bältet" längre fram.
Om klockan inte tar emot någon signal visas "..." på den övre raden.
Synkronisera klocka och bälte:
Vid mottagningsproblem kan du "framtvinga" anslutningen genom att hålla inne
MODE (ungefär 3 sekunder). Du kan också lämna och sedan gå tillbaka till HRM-
läge
Observera :
Om du vid normal användning frivilligt går från ett läge till ett annat (för att t.ex.
använda dig av nedräkningsfunktionen) och du förlorar signalen kan klockan ställa
in sig mot en helt annan frekvens än den som användes tidigare.
Generera bälteskod:
Om det visar sig att en annan användare har samma kod som du eller om de
värden som visas är onormalt höga måste du byta bälteskod.
För att göra det tar du av dig bältet i ungefär 15 sekunder och sätter sedan på det
igen på korrekt sätt. Bältet genererar en ny kod: exempel. "HRM C2
Observera :
du måste vid varje sådant kodbyte framtvinga signalen genom att hålla
inne "mode" efter att du avlägsnat dig från andra användare och eventuella
störningskällor
Om du redan på förhand har ställt in en målzon för övningen visar klockan i höjd
med den hjärtformade symbolen:
• antingen en pil uppåt som indikerar att du just nu överträder målzonen.
• eller en pil nedåt som indikerar att du inte har nått målzonen.
Om du har aktiverat det ljudlarm som indikerar överträdelse varnar ett pipljud när
du inte befinner dig inom målzonen.
Tryck på S3 för att välja önskat visningsläge på den mittersta raden. För att kunna
starta tiduret måste detta synas på displayen.
Tryck på S1 för att starta tiduret. Symbolen i form av en klocka blinkar längst ned
218
218
73
00.13.37 :
HRM
---
00.13.37 :
HRM
på skärmen. Beräkningarna av tidsåtgång inom målområdet, av genomsnittlig och
maximal hjärtfrekvens är aktiverade.
Under eller efter träningen kan du kontrollera tidsåtgång, tidsåtgång inom
målzonen, genomsnittlig och maximal frekvens genom att trycka på S3.
För att stoppa tiduret trycker du in S1 en gång till.
För att återställa tiduret och spara uppgifterna i minnet håller du inne S3 i 3
sekunder. "SAVE" visas på den övre raden. Genom att trycka på S1 väljer du "YES"
för att spara uppgifterna i minnet eller "NO" för att radera dem direkt. Bekräfta
genom att trycka på S3. Uppgifterna är alltså sparade om du har valt "YES". HRM-
läget är nollställt igen.
Inställning av bältets kodning : Växla från kodat läge till icke-kodat läge (och
omvänt): tryck in och håll inne (> 4 s) den knapp som sitter på bältets framsida och
synkronisera sedan klockan (håll inne MODE-knappen).
Byta bälteskod: Bältet genererar systematiskt en ny kod vid varje användningstillfälle
(d.v.s. varje gång som det återställs).
Ta av dig bältet i 15–20 sekunder, montera det igen på korrekt sätt och synkronisera
sedan klockan.
Observera :
Varje gång du ställer in bältet måste du synkronisera klockan genom att hålla
inne "MODE" efter det att du avlägsnat dig från andra användare eller eventuella
störningskällor.
3 – DATA-läge
Välj DATA-läget med hjälp av knappen S2.
Visning DATA-läget
På den nedre raden visas filens nummer (markerad DATA). Om filen är tom visas
219
219