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  • MEXICANO, página 148
2. Zona FC (zona fitness) - fitness:
70 – 80 % della FC massima.
Indicazioni: Fitness per livelli avanzati.
La zona fitness prevede un training più
decisamente intenso. L'training in questa
zona serve a rafforzare la resistenza di base.
3. Zona FC (zona di potenza) - prestazioni:
80 – 100 % della FC massima.
Indicazioni: training per sportivi che mirano
ai risultati, in parte anche in campo anaerobico.
Il training fatto nella zona di potenza è molto
intenso e dovrebbe essere effettuato solo
da sportivi già bene allenati.

7.2 FAQ

Cosa succede se mi tolgo la cintura pettorale durante il
training?
L'orologio non riceve più alcun segnale, sul display viene
visualizzato "O" – dopo poco tempo ONYX FIT entra in
condizione di riposo (il timer non funziona).
I cardiofrequenzimetri SIGMA si spengono
completamente?
No, in condizione di riposo vengono visualizzati solo l'ora e la
data, così che il cardiofrequenzimetro può essere utilizzato
come un normale orologio. In questo stato ONYX FIT
consuma pochissima energia.
ITALIANO
PAGINA 31

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