6.2.2 Speicher
Wenn Sie ein Freies Training absolviert haben, können
Freies Training
Sie dieses in Ihrem Speicher detailliert auswerten.
k Gesamtinfo
k % und Zeitwerte in HF Zonen
k Erholungszeiten HF nach der Belastung
im 30 sek. Takt als Anhaltspunkt für
die Regenerationsfähigkeit
SEITE 28
6.2.3 Speicher
Wenn Sie ein Runden Training absolviert haben,
Runden Training
können Sie dieses in Ihrem Speicher detailliert
auswerten.
k Gesamtinfo
k % und Zeitwerte in HF Zonen
k Werte/Runde (durchschn. Rundenzeit
und schnellste Runde über alle Runden
sowie Zeit, mittlere und maximale HF
pro Runde)
k Erholungszeiten HF nach der Belastung
im 30 sek. Takt als Anhaltspunkt für
die Regenerationsfähigkeit