6.2.4 Memoria
Cuando haya completado un Entrenamiento de Resis-
Programa de
tencia, puede evaluarlo detalladamente en su memoria.
entrenamiento
En los Entrenamientos de Resistencia se le mostrarán
los siguientes valores:
k Información general (véase 6.2.1)
k Zona de FC y tiempo en zona(s) de FC
k % en zona(s) FC
En los tipos de entrenamiento con ejercicio de
calentamiento ("Warm up") y periodo de enfriamiento
("Cool down"), también se le mostrarán los tiempos
en estas fases que, de hecho, usted también ha
realizado.
7. Otras
informaciones
ESPAÑOL
7.1 Información
importante sobre
la frecuencia
cardiaca
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