3x kurz:
k wenn man unterhalb der Zone 1 ist
k wenn man oberhalb der Zone 3 ist
k wenn es nur eine Zone gibt: wenn
man unterhalb dieser Zone ist
5x kurz:
k wenn es nur eine Zone gibt: wenn
man oberhalb der Zone ist
3x kurz im Intervall:
k Countdown ist abgelaufen
k Wecker
1x lang - 2x kurz - 1x lang - 2x kurz - 1x lang:
k am Ende der Erholung
k beim Übergang von Warm up zum Hauptteil
k beim Übergang vom Hauptteil zum Cool down
k am Ende des Cool downs
1x kurz:
k Tasten Ton
7.4 Trouble-
shooting
erneut zu starten. Weitere Informationen
finden Sie im Kapitel 2.4 Herzfrequenz-
messung.
DEUTSCH
Es konnte kein
Signal gefunden
werden. Bitte
vergewissern Sie
sich, dass Sie
Ihren Brustgurt
richtig angelegt
haben. Drücken
Sie SYNC um die
Synchronisation
SEITE 33