Horizon Fitness 7.0 AT Manual De Usuario página 25

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PROFILI TARGET
6)
DISTANZA: Con 13 esercizi di distanza, l'utente può spingersi oltre i propri limiti. Si può scegliere tra 1 km, 3 km, 5 km,
8 km, 10 km, 13 km, 15 km, 16 km, 20 km, mezza maratona, 24 km, 32 km e maratona.
L'utente può impostare la velocità di partenza.
I cambi di inclinazione e i segmenti sono di 0,16Km.
Segmento
Riscaldamento
1
Distanza
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0
0
0
Livello 1
Livello 2
0
0,5
1
Livello 3
0,5
1
1,5
0,5
1
1,5
Livello 4
Livello 5
1
1,5
2
Livello 6
1
1,5
2
1,5
2
2,5
Livello 7
Livello 8
1,5
2
2,5
Livello 9
2
2,5
3
Livello 10
2
2,5
3
7)
CALORIE: Consente di impostare obiettivi di consumo di calorie da 20 a 980 in passi di 20 calorie. L'utente decide il livello ideale
per bruciare le calorie desiderate.
I cambi di inclinazione e i segmenti sono di 20 calorie.
Segmento
Riscaldamento
1
Distanza
20 cal
20 cal
20 cal
Livello 1
0
0
0
Livello 2
0
0,5
1
Livello 3
0,5
1
1,5
Livello 4
0,5
1
1,5
Livello 5
1
1,5
2
Livello 6
1
1,5
2
Livello 7
1,5
2
2,5
Livello 8
1,5
2
2,5
Livello 9
2
2,5
3
Livello 10
2
2,5
3
2
3
4
5
6
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0
0
0
0
0
3
2
3
2
3
3,5
1,5
3,5
2,5
3,5
3,5
2,5
3,5
2,5
3,5
4
2
4
3
4
4
3
4
3
4
4,5
2,5
4,5
3,5
4,5
4,5
3,5
4,5
3,5
4,5
5
3
5
4
5
5
4
5
4
5
2
3
4
5
6
20 cal
20 cal
20 cal
20 cal
20 cal
0
0
0
0
0
3
2
3
2
3
3,5
1,5
3,5
2,5
3,5
3,5
2,5
3,5
2,5
3,5
4
2
4
3
4
4
3
4
3
4
4,5
2,5
4,5
3,5
4,5
4,5
3,5
4,5
3,5
4,5
5
3
5
4
5
5
4
5
4
5
7
8
9
10
11
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0
0
0
0
0
2,5
3,5
2,5
3
2
2,5
4
2,5
3,5
2,5
3
4
3
3,5
2,5
3
4,5
3
4
3
3,5
4,5
3,5
4
3
3,5
5
3,5
4,5
3,5
4
5
4
4,5
3,5
4
5,5
4
5
4
4,5
5,5
4,5
5
4
7
8
9
10
11
20 cal
20 cal
20 cal
20 cal
20 cal
0
0
0
0
0
2,5
3,5
2,5
3
2
2,5
4
2,5
3,5
2,5
3
4
3
3,5
2,5
3
4,5
3
4
3
3,5
4,5
3,5
4
3
3,5
5
3,5
4,5
3,5
4
5
4
4,5
3,5
4
5,5
4
5
4
4,5
5,5
4,5
5
4
12
13
14
15
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0,16 km
0
0
0
0
3
2
3
1
3,5
1,5
3,5
1,5
3,5
2,5
3,5
1,5
4
2
4
2
4
3
4
2
4,5
2,5
4,5
2,5
4,5
3,5
4,5
2,5
5
3
5
3
5
4
5
3
12
13
14
15
20 cal
20 cal
20 cal
20 cal
0
0
0
0
3
2
3
1
3,5
1,5
3,5
1,5
3,5
2,5
3,5
1,5
4
2
4
2
4
3
4
2
4,5
2,5
4,5
2,5
4,5
3,5
4,5
2,5
5
3
5
3
5
4
5
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