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06.
Programas
TENS
La
estimulación
nerviosa
transcutánea ofrece una solución natural
para aliviar el dolor de dos maneras:
•
La barrera del dolor
Estimula los nervios sensoriales para
evitar que las señales de dolor sean
recibidas por el cerebro.
La estimulación de la puerta del dolor
alivia el dolor mientras se utiliza.
•
Liberación de endorfinas
La TENS de baja frecuencia promueve la
liberación de endorfinas, el analgésico
natural del cuerpo.
La liberación de endorfinas se acumula
a lo largo de 40 minutos y se prolonga
durante varias horas después de la
estimulación.
•
Elección del programa
No existe un programa único para una
afección concreta, y la mejor opción
varía de una persona a otra, incluso si
tienen el mismo tipo de dolor. Los "usos
recomendados" son sugerencias para
ayudar a la selección del programa. Sin
embargo, cada usuario debe elegir tanto
el programa como la colocación de los
electrodos que más le convenga.
•
Selección de la intensidad
La sensación de estimulación debe
ser
fuerte
pero
confortable.
ser necesario aumentar la intensidad
durante el uso a medida que su cuerpo
se acostumbra a la sensación.
•
Frecuencia de uso
La TENS puede utilizarse durante todo el
tiempo que sea necesario. El tratamiento
continuo es seguro, pero los electrodos
eléctrica
deben reposicionarse regularmente (al
menos cada 12 horas) para permitir la
exposición de la piel al aire.
Los
endorfinas funcionan mejor cuando la
fuerza es lo suficientemente alta como
para provocar pequeñas contracciones
musculares.
se obtienen con una sesión de 20 a
40 minutos. El uso prolongado puede
causar dolor muscular.
Puede
programas
de
liberación
Los
mejores
de
resultados
49
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