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INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN
La ventana HORA (VENTANA 2) muestra "10:00" como el tiempo de entrenamiento
predeterminado y la ventana FRECUENCIA CARDÍACA muestra P6. Las otras ventanas
permanecen apagadas.Presione los botones
tiempo de entrenamiento deseado. Presione START/ENTER (TECLA 10) para guardar el
tiempo objetivo e iniciar el programa.La ventana TIME hace una cuenta regresiva desde
el tiempo objetivo hasta cero. El control de objetivo de vatios estará en un rango de +/-
5 vatios.La carga se ajustará automáticamente para mantener los vatios de potencia
objetivo definidos por el usuario. El usuario puede ajustar manualmente la carga
presionando los botones LOAD + / - (TECLAS 15 y 16) en cualquier momento.Si los
vatios objetivo están por debajo del rango, la carga aumentará automáticamente hasta
que alcance el objetivo. El usuario también puede aumentar la rotación en el pedal.Si los
vatios objetivo están por encima del rango, la carga disminuirá automáticamente hasta
que alcance el objetivo. El usuario también puede disminuir la rotación del pedal.Si los
vatios objetivo están dentro del rango, la carga es estable si el usuario mantiene la
rotación del pedal.
PROGRAMA 7 - QUEMA GRASA - 60 ~ 75%
Si se selecciona P7, la ventana EDAD/CARGA (VENTANA 5) muestra "30" años y la
ventana FRECUENCIA CARDÍACA (VENTANA 4) muestra P7. Las otras ventanas
permanecen apagadas.Presione
Presione START/ENTER (TECLA 10) para guardar la edad y seleccionar el siguiente
parámetro.La ventana HORA (VENTANA 2) muestra "10:00" minutos y el RITMO
CARDÍACO (VENTANA 4) muestra P7. Las otras ventanas permanecen apagadas.
Presione
ou
▲
▼
START/ENTER (VENTANA 10) para guardar el tiempo deseado e iniciar el programa.La
carga se ajustará automáticamente para mantener el ritmo cardíaco entre60~75%.El
usuario puede ajustar manualmente la carga presionando los botones LOAD + / -
(TECLA 15 y 16).
PROGRAMA 8 - FREC. CORAZÓN - 75 ~ 80%
Si se selecciona P8, la ventana EDAD/CARGA (VENTANA 5) muestra "30" años y la
ventana FRECUENCIA CARDÍACA (VENTANA 4) muestra P8. Las otras ventanas
permanecen apagadas.Presione
Presione START/ENTER (TECLA 10) para guardar la edad y seleccionar el siguiente
parámetro.La ventana HORA (VENTANA 2) muestra "10:00" minutos y el RITMO
CARDÍACO (VENTANA 4) muestra P8. Las otras ventanas permanecen apagadas.
Presione
ou
▲
▼
START/ENTER (TECLA 2) para guardar el tiempo deseado e iniciar el programa.La carga
se ajustará automáticamente para mantener la frecuencia cardíaca entre el 75 y el 80
%.El usuario puede ajustar manualmente la carga presionando los botones LOAD + / -
(BOTONES 15 y 16).
ou
▲
(TECLAS 8 y 9) para configurar el tiempo deseado. Presione
ou
▲
(TECLAS 8 y 9) para configurar el tiempo deseado. Presione
ou
(TECLAS 8 y 9) para establecer el
▲
▼
(BOTONES 8 y 9) para configurar la edad.
▼
(BOTONES 8 y 9) para configurar la edad.
▼
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