Indice Di Massa Corporea - Oregon Scientific SH201 Manual Del Usuario

INDICE DI ALLENAMENTO PER LE DONNE
Indice di allenamento

INDICE DI MASSA CORPOREA

L'indice di massa corporea è la misura delle percentuali
relative alla massa grassa e muscolare presente nel corpo
umano.
INDICAZIONE INDICE
SULLO BMI
STATO
DI SALUTE
Sottopeso Meno di
20,0
Ottimale 20,0 –
25,0
Sovrappeso 25,1 –
29,9
Obeso 30,0 o
superiore
20
DESCRIZIONE
Il peso corporeo è al
di sotto della media. Si
consiglia di adottare
un'alimentazione sana e
regolare e fare esercizio
fisico.
Lo stato di salute é al livello
ottimale. Seguire una dieta
equilibrata e fare esercizio
fisico per mantenere
l'attuale livello di salute.
Il peso corporeo è al
di sopra del normale.
Aumentare l'esercizio
fisico e seguire una dieta
per ridurre il rischio di
malattie.
A questo livello, si è
a rischio di malattie
cardiache, pressione
alta del sangue e altre
patologie. Consultare
il proprio medico per
studiare un programma
di dieta e di allenamento
adeguato per migliorare il
proprio stato di salute.