Aanbevolen
20.0 - 25.0
Te zwaar
25.1 - 29.9
Zwaarlijvig
30.0 of
hoger
OPMERKING
De BMI mag niet als richtlijn voor
gezondheidsrisico's worden gebruikt bij de volgende
groepen:
Uw gezondheid is
op het aanbevolen
niveau. Houd een
evenwichtig dieet en
trainingprogramma
vol om uw huidige
gezondheidsniveau in
stand te houden.
Uw lichaamsgewicht
kan boven het
gemiddelde zijn.
Doe meer aan
lichaamsbeweging en
stel een dieet op om
uw risico voor ernstige
aandoeningen te
verminderen.
Op dit niveau
loopt u risico voor
hartaandoeningen,
hoge bloeddruk en
andere aandoeningen.
Raadpleeg uw arts
om u te helpen met
het opstellen van een
geschikt gezondheid-
en fitnessprogramma.
20
GROEP
REDEN
Kinderen en
De BMI-reikwijdten zijn uitsluitend
tieners
gebaseerd op de lichaamslengte
van volwassenen.
Atleten en
De BMI maakt geen onderscheid
bodybuilders
tussen vet en spieren, waardoor
hij onnauwkeurig is voor personen
met grotere spiervolumes.
Zwangere en
Deze groep heeft natuurlijke
borstvoedende
grotere vetreserves als onderdeel
vrouwen
van de zwangerschap.
Personen ouder
Vetreserves hebben bij oudere
dan 65 jaar
personen een natuurlijke neiging
om hoger te zijn.
OPMERKING
De bovenstaande BMI-informatie is
gebaseerd op een gemiddelde fysiek van het blanke ras.
SPECIFICATIES
KLOK
Tijdindeling
12/24-uurs formaat met uren /
minuten / secondes
Datum instelling
DD/MM of MM/DD
Jaarbereik
2009 – 2058
Alarm
Dagelijks