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INFORMAZIONI SUI PROGRAMMI
PULSE TRAIN
PUL1
PUL2
Battito 1
Battito 2
P4
PERFORMANCE
FREQUENZA CARDIACA
P4.1
P5.1
Perdita di peso
FC target
P1: PULSE TRAIN (MISURAZIONE FREQUENZA CARDIACA)
di frequenza cardiaca wireless.
IMPOSTAZIONE PROGRAMMA - Se si decide di usare il programma Pulse Train,
1) Usare i tasti +/- per modificare l'età; premere
2) Afferrare il corrimano per 30 secondi e rilasciare, comparirà la frequenza cardiaca a riposo (FCR) e sarà registrata; premere
I risultati delle ultime tre misurazioni della FCR saranno riportati in tre finestre diverse, in base alle regole indicate nella
tabella sottostante.
1
2
3
4
L'ultimo valore misurato lampeggerà tre volte dopo il rilascio del corrimano. E poi sarà confrontato al valore precedente.
Se l'ultimo valore è inferiore a quello precedente, sul LED centrale appare 'good'.
8
P1
PUL3
PUL4
P2.1
Battito 3
Battito 4
300K
P5
P6
PASSI
P5.2
P6.1
6.2
%FC target
5000
10000
RHR_3rd
RHR_2nd
RHR_3rd
RHR_2nd
RHR_3rd
RHR_5th
RHR_6th
RHR_5th
P2
CALORIE
P2.2
P2.3
P3.1
500K
700K
Intervalli di velocità
P7
DISTANZA
P7.1
P7.2
P7.3
1K
5K
10K
: Questo esercizio richiede di indossare una fascia
RHR_1st
RHR_4th
RHR_4th
RHR_4th
P3
INTERVALLI
P3.2
Intervalli di scatti
P8
PERSONALIZZATO
P8.1
Personalizzato 1
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