Trainingseinheiten Messen; Mit Einer Trainingseinheit Beginnen; Ansichten Während Einer Trainingseinheit Ändern - Timex Ironman Run Trainer 2.0 Manual De Uso

TRAININGSEINHEITEN MESSEN

Mithilfe des Chronographen können Sie die Zeit von Trainingseinheitsdaten aufzeichnen, um diese während
der Trainingseinheit anzuzeigen und zur späteren Überprüfung zu speichern. Trainingseinheiten können auch
über den Intervall-Timer aufgezeichnet werden – siehe

MIT EINER TRAININGSEINHEIT BEGINNEN

1. MENU (MENü) drücken und CHRONO öffnen.
2. YES (JA) auswählen, um alle mit YES im Menü SENSORS markierten Sensoren anzuschließen.
3. START drücken. Der Chronograph beginnt mit der Zeitmessung.
HINWEIS: Wenn der Speicher fast voll ist, wird in einer Meldung angezeigt, wie viele Trainingseinheiten
noch gespeichert werden können. Wenn der Speicher voll ist, müssen Sie eine Trainingseinheit löschen,
bevor Sie eine weitere speichern können. Siehe
ansichten Während einer trainingseinheit ändern
Der Chronograph verfügt über drei Displays, die Echtzeit-Trainingsdaten anzeigen. Jedes Display verfügt über
zwei oder frei Felder. Auf dem Menü SETTINGS (EINSTELLUNGEN) konfigurieren Sie, welche Daten auf jedem
Display angezeigt werden.
• Bei laufender Trainingseinheit DISPLAY (ANZEIGEN) drücken, um die Displays zu durchlaufen.
• MENU (MENü) drücken, um zum Hauptmenü zurückzukehren.
HINWEIS: Beim Drücken von DISPLAY (ANZEIGEN) zeigt die Uhr den Namen der Trainingseinheit an, die im
jeweiligen Feld angezeigt wird. Wenn die Rundenzeit angezeigt wird, wird auch die Rundenanzahl angezeigt.
HINWEIS: Jedes Display wird mit einem „•" hervorgehoben, um eines der drei verfügbaren Displays
zu markieren. Diese Anzahl entspricht den Chrono-Anzeigen unter SETTINGS – DISPLAY
(EINSTELLUNGEN – ANZEIGE).
HINWEIS: Drücken von DISPLAY (ANZEIGEN) startet ebenfalls eine Suche nach dem Herzfrequenz- bzw.
Foot Pod Sensor, wenn diese ausgewählt aber nicht angeschlossen sind.
Diese Daten können in den Chronograph-Displays angezeigt werden:
Daten
ZWISCHENZEIT
RUNDENZEIT
VORH. RUNDENZEIT
GESAMTZEIT
RUNDENANZAHL
PACE
MITTL. PACE
RUNDEN-PACE
VORH. RUNDENPACE
GESCHWINDIGKEIT
MITTL.
GESCHWINDIGKEIT
RUNDENGESCHW.
VORH RUND.GESCH.
HERZFREqUENZ
HINWEIS: Zur Definition des Typs der angezeigten Daten wird eine aus einem Buchstaben bestehende
Kennzeichnung links von der Zeile angezeigt: A = Durchschnitt, L = Runde, P = Vorherig.
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Beschreibung
gesamte abgelaufene Zeit der
Trainingseinheit
abgelaufene Zeit für die aktuelle Runde
abgelaufene Zeit für die vorherige
Runde
insgesamt aufgelaufene Dauer der
Trainingseinheit zuzüglich jeglicher
Stoppzeit (wenn der Chronograph
angehalten wurde)
identifiziert die aktuelle Runde/
Zwischenzeit
aktuelle Minuten pro Meile/km
durchschnittliche Minuten pro Meile/km
während der gesamten Trainingseinheit
durchschnittliche Minuten pro Meile/km
bei der aktuellen Runde
durchschnittliche Minuten pro Meile/km
bei der vorherigen Runde
aktuelle Geschwindigkeit
durchschnittliche Geschwindigkeit
während der gesamten Trainingseinheit
durchschnittliche Geschwindigkeit für
die aktuelle Runde
durchschnittliche Geschwindigkeit für
die vorherige Runde
Derzeitige Herzfrequenz
Mit Intervallen trainieren.
Trainingseinheiten löschen.
Daten
MITTL. HF
RUNDEN-HF
VORH. RUNDEN-HF
KADENZ
MITTL. KADENZ
RUNDENKADENZ
VORH. RUNDENKADENZ
ENTFERNUNG
RUNDENENTF.
VORH.
RUNDENENTFERNUNG
HöHE
GESAMTAUFSTIEG
GESAMTABSTIEG
TAGESZEIT
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Beschreibung
durchschnittliche Herzfrequenz
während der gesamtem
Trainingseinheit
durchschnittliche Herzfrequenz der
aktuellen Runde
durchschnittliche Herzfrequenz der
vorherigen Runde
aktuelle Tritte pro Minute
durchschnittliche Tritte pro
Minute während der gesamten
Trainingseinheit
durchschnittliche Tritte pro Minute
bei der aktuellen Runde
durchschnittliche Tritte pro Minute
bei der vorherigen Runde
zurückgelegte Gesamtentfernung
während der Trainingseinheit
zurückgelegte Entfernung für die
aktuelle Runde
zurückgelegte Entfernung für die
vorherige Runde
aktuelle Höhenlage
Gesamtzunahme der Höhe während
der gesamten Trainingseinheit
Gesamtabnahme der Höhe während
der gesamten Trainingseinheit
aktuelle Uhrzeit, sodass Sie
während Ihrer Trainingseinheit
informiert bleiben
11/13/13 1:49 PM