Configuration De L'aFfichage; Pause Et Sauvegarde D'uNe Séance D'eXercice; Marquer Un Tour/Temps Intermédiaire - Timex Ironman Run Trainer 2.0 Manual De Uso

configuRation de l'affichage

1. Dans le menu PARAmèTRES, ouvrez AFFICHAGE.
2. Ouvrez l'écran CHRONO numéroté à modifier.
3. Réglez les LIGNES pour le nombre de données de séance d'exercice à afficher.
4. Ouvrez une ligne (HAUT, MILIEU, ou BAS).
5. Sélectionnez les données à afficher sur cette ligne.
6. Répétez les étapes 4 et 5 pour chaque ligne.
PAuSE ET SAuVEGArDE D'uNE SÉANCE D'ExErCICE
pause et RedémaRRage
• Appuyez sur STOP pour marquer une pause.
• Appuyez sur START (DÉMARRER) lorsque le chronographe est arrêté pour reprendre le minutage.
sauvegaRde et Réinitialisation d'une séance d'exeRcice
Une fois votre séance d'exercice terminée, vous pouvez la sauvegarder pour la revoir plus tard.
1. Le chronographe étant à l'arrêt, appuyez sur SAVE (SAUVEGARDER).
2. Choisissez une des options suivantes :
• Sélectionnez OUI pour sauvegarder la séance d'exercice et remettre le chronographe à zéro.
• Sélectionnez NON pour supprimer la séance d'exercice et remettre le chronographe à zéro.
• Sélectionnez ANNULER pour retourner au CHRONO sans sauvegarder ou sans remettre à zéro le
chronographe.
MArquEr uN TOur/TEMPS INTErMÉDIAIrE
quels sont les temps de touR et de touR inteRmédiaiRe ?
Le temps au tour correspond à la durée d'un segment individuel de séance d'exercice. Le temps intermédiaire
(Split) est la durée écoulée depuis le début de la séance jusqu'au segment actuel.
Lorsque l'on « prend un temps intermédiaire », on a terminé de mesurer un segment (tel qu'un tour) de la
séance d'exercice et on mesure à présent le segment suivant.
Le graphique représente les temps au tour et intermédiaires pour une séance où 4 tours/temps intermédiaires
ont été enregistrés.
TEMPS INTERMÉDIAIRE 1
maRqueR un touR/temps inteRmédiaiRe
• Lorsque le chronographe est en marche, appuyez sur SPLIT (TEMPS INTERMÉDIAIRE) pour marquer un
tour/temps intermédiaire.
Le temps du tour que vous venez de terminer et le temps intermédiaire sont affichés, et la montre
commence le minutage d'un nouveau tour en arrière-plan.
Une fois que vous vous arrêtez et que vous sauvegardez la séance d'exercice, vous pouvez revoir toutes les
données de la séance d'exercice ainsi que les données de chaque tour.
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TOUR 1 TOUR 2
7:11 MIN 7:50 MIN
7:11 MIN
15:01 MIN
TEMPS INTERMÉDIAIRE 2
TOUR 3
7:08 MIN
22:09 MIN
TEMPS INTERMÉDIAIRE 3
TEMPS INTERMÉDIAIRE 4
11
TOUR 4
7:30 MIN
29:39 MIN
11/13/13 1:32 PM