Instellingen Configureren; De Tijd En Datum Instellen; Eenheden Instellen; Gebruikersinfo Instellen - Timex Ironman Run Trainer 2.0 Manual De Uso

INSTELLINGEN CoNFIGUREREN

Breng veranderingen aan in de horloge-instellingen om trainingen te versterken en uw ervaring aan te passen.

DE TIjD EN DATUm INSTELLEN

De tijd en datum worden bij de aanvankelijke instelling ingesteld maar u kunt ze later resetten.
de tijd en tijdsindeling instellen
1. Open TIME in het menu SETTINGS (INSTELLINGEN).
2. Selecteer SET TIME (tijd instellen) en stel de nieuwe tijd in.
opmERKING: Druk op  wanneer u bij 11.00 uur bent om verder te gaan met het instellen van
de middaguren.
3. Wissel het veld TIME tussen 12- en 24-uurs indeling.
de datum en datumindeling instellen
1. Selecteer SET DATE (datum instellen) en stel de nieuwe datum in.
2. Wissel het veld DATE tussen de indeling MM-DD-YY en DD.MM.YY.
gps-tijd
• Zet GPS TIME ON (GPS-tijd aan) aan zodat het GPS de tijd automatisch kan bijwerken tijdens GPS-
synchronisatie. Het horloge houdt alle offsets op uren en minuten in stand die u in het menu SET TIME
heeft aangebracht.

EENHEDEN INSTELLEN

Tijdens de aanvankelijke instelling heeft u het meetsysteem geselecteerd waarin uw gegevens worden
weergegeven. U kunt dit later veranderen of ervoor kiezen om specifieke gegevens in andere eenheden weer
te geven.
• Open UNITS in het menu SETTINGS (INSTELLINGEN).
algemeen
Selecteer de eenheden voor de lengte en het gewicht van de gebruiker.
• ENGELS: De eenheden verschijnen in ft, inch en lb.
• METRISCH: De eenheden verschijnen in centimeter en kilogram.
afstand
Afstandsgegevens kunnen worden gemeten in MI (mijl) of KM (kilometer).
tempo
Tempo kan worden gemeten in MIN/MI (minuten per mijl) of MIN/kM (minuten per kilometer).
snelheid
Snelheid kan worden gemeten in MPH (mijl per uur) of KPH (kilometer per uur).
hartslag
Hartslag kan worden gemeten in BPM (slagen per minuut) of % OF MAX (percentage of uw maximale hartslag).
hoogte
Hoogte kan worden gemeten in FEET of METERS.
sensors selecteren
Nadat u een hartslagsensor heeft gekoppeld en een Foot Pod-sensor heeft gekoppeld en gekalibreerd,
gebruikt u deze instelling om de actieve sensors voor uw trainingen te selecteren — GPS, hartslag en/of Foot
Pod.

GEBRUIKERSINFo INSTELLEN

Uw persoonlijke gegevens worden tijdens de aanvankelijke instelling geconfigureerd maar u kunt ze later
veranderen.
1. Open USER INFO in het menu SETTINGS (INSTELLINGEN).
2. Stel de waarden zo precies mogelijk in voor nauwkeurige berekeningen van trainingsgegevens.
MAX HR (max hartslag) wordt automatisch door het horloge berekend op grond van uw leeftijd,
maar u kunt dit met de hand op een andere waarde instellen.
W294_M255-RunTrainerGPSUserGuide_WEB_DU.indd 18
18
11/13/13 1:28 PM