Disposición Para El Entrenamiento - Kettler ELYX 7 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Instrucciones de entrenamiento y manejo
Indicación: datos predeterminados
En datos predeterminados figuran los valores que la persona activa "Thomas" había introduci-
do anteriormente en Datos predeterminados -> Valores de entrenamiento y Predeterminacio-
nes del pulso:
Consumo de energía
Tiempo de entrenamiento
Distancia
Pulso máximo (seleccionado)
Tono de alarma al superar el pulso máximo
Supervisión del pulso objetivo
Presionando "Entrenar" se adoptan los valores y configuraciones y se salta a la indicación
"Disposición para el entrenamiento".
Disposición para el entrenamiento
En esta indicación se visualizan los valores y configuraciones:
Indicación columna izquierda:
Pulso = 65 bpm
Relación actual del pulso = 39 % (pulso actual con pulso máximo)
14
E
= 800 kJoule
= 30 min.
= 7,50 km
= 165 bpm
= Conectado
= ConectadoFitness (75 %) =
Activado
Rendimiento = 25 vatios
Relación actual del rendimiento = 6 % (rendimiento actual respecto al rendimiento máximo
configurado del aparato)
Frecuencia de pedaleo = 0 rpm
Indicación columna central:
ndicación múltiple con:
Programa = Count Down (del rendimiento manual)
Inicio = disposición para el entrenamiento
Persona = Thomas con fecha y hora y el símbolo del programa
Velocidad = 0,00 km/h
Indicación: columna derecha:
Tiempo = 30 minutos
Consumo de energía = 800 kJoule
Recorrido = 7,50 km
Presionando "Personas" se salta al menú "Personas".
Presionando "Datos predeterminados", se salta al menú "Datos predeterminados actuales" y
aparecen los datos predeterminados que se tienen que introducir en el programa "activo", o los
que ya han sido introducidos.
Aviso:
Con los pulsadores -/+ se puede elevar o reducir en 5 vatios el rendimiento en la disposición
para el entrenamiento o en el entrenamiento.
Entrenamiento
Mediante el ejemplo del programa de entrenamiento "Rendimiento (manual) Count Down" se
presenta la indicación del entrenamiento.
Si pedalea por encima de 10 rpm se activa la indicación del entrenamiento.
Durante el entrenamiento tiene la posibilidad de cambiar la indicación múltiple para visualizar
más informaciones.
Presionando "Indicación" se cambian los contenidos de la indicación.
Indicación: entrenamiento actual