— Guide för upptining och tillagning —
Tiderna i tabellen nedan är endast ungefärliga. Många faktorer, till exempel matens temperatur vid starten, kan
orsaka att längre eller kortare tider behövs. Anpassa tiderna för upptining och tillagning, när det behövs.
Alla tider är testade med mat med dessa starttemperaturer;
Kylförvarad mat . . . . . . . . . . . . Cirka +5 °C
Fryst mat . . . . . . . . . . . . . . . . . Cirka -18 °C
Kontrollera alltid temperaturen i mitten av maten med en termometer och anpassa hanteringen så att
temperaturen överensstämmer med regler för livsmedelshantering och tillagning.
Funktion
Mat
Upptining
Fiskfiléer
Köttfärs
Hel kyckling
Färdig rätt
Flera
portioner
En portion
Äppelpaj
Kaka
Småfranska
Tillagning av
Äggröra
kylförvarade
råa livsmedel
Broccoli
Fiskfiléer
Bacon
Kycklingdelar
Tillagning
Ärter
och/eller
Kokt ris
uppvärmning
Kokt korv
av frysta
Tillagade
livsmedel eller
kycklingvingar
fryst mat
Färdig
hamburgare
Kakor
Uppvärmning
Lasagne
av
Chili
kylförvarad
Äppelpaj
färdig mat
Pepparsås
Vita bönor
Soppa
TIPS:
• Placera inte maten direkt på botten av ugnen–använd ett lämpligt fat eller kärl.
• När du tinar upp flera portioner bör du dela på maten efter halva tiden för att mikrovågsenergin ska
tränga igenom bättre.
• Täta och tunga livsmedel bör inte tillagas från fryst tillstånd, eftersom de blir överkokta eller
brända i kanterna innan de är klara i mitten.
• Täck maten med ett lock eller en extra tallrik när det behövs för tillagning och uppvärmning. Det
bevarar fukten i maten och hindrar stänk och spill.
• Lätta på lock och stick hål i plastfilm, innan du tillagar eller värmer upp täckt mat.
• Rör om eller skaka maten under upptining och tillagning för att fördela värmen jämnt.
• Låt maten stå en tid för utjämning innan du kontrollerar temperaturen eller serverar maten.
Vikt
Effekt
500 g
500 g
1,36 kg
1,36 kg
275 g
1 portion
1 portion
1 portion 50 g
2 ägg+
2 msk mjölk
500 g
500 g
2 skivor
500 g
500 g
167 g
3 x 50 g
x 7 bitar
75 g
1 portion
325 g
325 g
1 portion
100 ml
100 ml
125 ml
- 171 -
Tid
NE-3240
NE-2140
6 min 40 s
6 min 40 s
4 min 15 s
4 min 15 s
21 min 15 s
21 min 15 s
17 min
17 min
6 min 40 s
6 min 40 s
1 min 05 s
1 min 05 s
1 min 40 s
1 min 40 s
25 s
25 s
13–17 s
22–25 s
1 min 40 s
3 min
2 min 20 s
4 min
25 s
40 s
2 min 30 s
6 min
–3 min 25 s
–6 min 50 s
2 min 10 s
3 min 25 s
1 min
1 min 25 s
40 s
50 s
1 min
1 min 25 s
40 s
50 s
25 s
25 s
1 min 40 s
2 min 30 s
1 min 40 s
2 min 30 s
8 s
14 s
35 s
40 s
35 s
40 s
26 s
40 s
NE-1880/1840
8 min
5 min
25 min
20 min
8 min
1 min 15 s
2 min
30 s
26–30 s
3 min 30 s
4 min 45 s
50 s
7–8 min
4 min
1 min 40 s
1 min
1 min 40 s
1 min
30 s
3 min
3 min
16 s
50 s
50 s
50 s