GUIDE DE SÉCHAGE DES LÉGUMES
Les légumes également ne prennent pas tous le même temps à sécher. Le blanchiment réduit
le temps de séchage, mais il ne faut pas blanchir tous les légumes. Le temps de séchage
varie, et les directives ci-dessous sont générales et peuvent varier. Pour des temps de séchage
plus précis, notez les temps de séchage au fur et à mesure en guise de référence ultérieure.
Aliments
Préparation
Ail
Séparez et épluchez les
gousses
Artichauts
Coupez les coeurs en
lamelles de 3.2mm.
Blanchissez
Asperges
Lavez et coupez en
morceaux de 25mm.
Blanchissez
Aubergines
Épluchez, coupez en
tranches de 6.3mm.
Blanchissez
Betteraves
Cuisez à la vapeur jusqu'à
ce qu'elles soient tendres.
Refroidissez et épluchez.
Coupez en morceaux de
12.5mm
Carottes
Épluchez, coupez les
extrémités et coupez
en tranches de 3/8" ou
râpez. Blanchissez
Céleri
Lavez et coupez les
branches de céleri en
tranches de 3.2mm.
Blanchissez dans une
solution de ½ c. à thé
de bicarbonate de soude
pour 1 tasse d'eau
Champignons*
Nettoyez avec une brosse
souple. Ne lavez pas
Chou-fleur
Lavez, coupez en portions
individuelles. Blanchissez
* Faites sécher à 95°(35C)F de 2 à 3 heures, puis augmentez la température à 125°F (52C)
pour le temps de séchage restant
Temps moyen
Utilisations
de séchage
6-12 heures
Poudre pour
assaisonnement
6-12 heures
Marinez ou trempez
dans une pâte à
frire et faites frire
3-10 heures
Réhydratez, servez
dans une sauce à
la crème
4-14 heures.
Sauces à la crème,
plats en casserole,
trempez dans une pâte
à frire et faites frire
3-10 heures
Soupes et ragoûts
6-12 heures
Salades, soupes,
ragoûts, et gâteau
aux carottes
3-10 heures
Soupes, ragoûts,
poudre pour sel de
céleri (ajoutez des
parties égales de
céleri et de sel)
4-10 heures
Réhydratez pour les
soupes, plats à la
viande, omelettes
ou fritures
6-14 heures
Soupes et ragoûts
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Aliments
Préparation
Courgettes ou
Lavez, coupez les
courges
extémités et coupez en
tranches de 3.2mm ou
râpez. Cuisez-les à la
vapeur si vous prévoyez
de les réhydrater
Haricots verts et
Coupez les extrémités,
haricots beurre.
coupez en morceaux de
25mm
Maïs
Épluchez, retirez les soies
et blanchissez. Séparez
les grains de l'épi
Oignons
Retirez la peau, coupez
les extrémités et coupez
en tranches de 3.2mm
Pois
Écossez, lavez et
blanchissez
Poivrons
Retirez la queue et les
graines. Coupez en
morceaux de 6.3mm
Poivrons (épicés) Lavez et coupez en
tranches ou coupez en
deux. Retirez les graines
si vous désirez obtenir un
poivron plus doux
Pommes de
Utilisez des pommes de
terre**
terre blanches. Épluchez
et coupez en tranches
de 3.2mm. Blanchissez.
Rincez et séchez
Tomates
Lavez et coupez en
tranches de 3/8" ou
trempez dans l'eau
bouillante pour décoller la
peau. Coupez en deux ou
en quatre
* Blanchissez pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient translucides. Si elles ne sont pas
assez cuites à la vapeur, elles noirciront pendant le séchage et la conservation.
** Pour obtenir des informations sur la réhydratation de la tomate en poudre et ses utilisations.
Temps moyen
Utilisations
de séchage
5-10 heures
Pains, croustilles
avec trempette,
soupes et plats en
casserole. (Durée
de conservation
d'une semaine
6-12 heures
Ragoûts, soupes et
plats en casserole
6-12 heures
Beignets, soupes,
ragoûts et moulez
en semoule demaïs
6-12 hours
Soupes, ragoûts
et sauces. Poudre
pour sel assaisonné.
5-14 hours
Soupes, ragoûts
et macédoines de
légumes
5-12 hours
Soupes, ragoûts,
pizza, plats
de viande et
assaisonnement
3-20 hours
Soupes,
ragoûts, pizza et
assaisonnement
6-12 hours
Ragoûts, soupes et
plats en casserole
6-12 hours
Soupes et ragoûts.
Réduisez en poudre
au mélangeur et
ajoutez de l'eau pour
obtenir une purée
ou une sauce**
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