Menu Peixe 3 - baixa energia
Alimento
Receitas
Entrada
ANCHOVAS RECHEADAS
2.º prato
ROLINHOS DE LINGUADO
Sobremesa
BOLO DE IOGURTE
1.º prato
TIMBALE DE VERMICELLI
Menu Peixe 4 - baixa energia
Alimento
Receitas
Entrada
BACALHAU COM
ALCACHOFRAS
Sobremesa
BOLO DE MEL
1.º prato
ESPARGUETE EM PAPEL DE
ALUMÍNIO
2.º prato
SARGO COM ALCAPARRAS
Menu Peixe 5 - baixa energia
Alimento
Receitas
Sobremesa
TARTE DE ANANÁS
Entrada
Entrada
ALCACHOFRAS FRITAS
1.º prato
RISOTO COM LAGOSTINS E
COGUMELOS
2.º prato
CALAMARES COM ERVILHAS
Menu Peixe 6 - baixa energia
Alimento
Receitas
Entrada
BOLINHOS DE BACALHAU
1.º prato
LASANHA DE MARISCO E
ERVILHAS
2.º prato
PEIXE-GALO
Sobremesa
BOLO DE LIMÃO
Menu Peixe 7 - baixa energia
Alimento
Receitas
Entrada
GALO
2.º prato
SALMÃO RECHEADO
Sobremesa
TARTE DE CITRINOS
1.º prato
ARROZ, BATATAS E MEXILHÕES
CR 982 M
Posição da
Tempo de
prateleira
cozedura total
6
48 min.
2
48 min.
1
54 min.
4
57 min.
Posição da
Tempo de
prateleira
cozedura total
6
45 min.
1
48 min.
4
59 min.
3
62 min.
Posição da
Tempo de
prateleira
cozedura total
1
32 min.
6
48 min.
4
54 min.
3
62 min.
Posição da
Tempo de
prateleira
cozedura total
6
39 min.
4
54 min.
3
54 min.
1
54 min.
Posição da
Tempo de
prateleira
cozedura total
6
32 min.
3
35 min.
1
53 min.
4
58 min.
– 91 –
Peso
Acessório Franke a ser utilizado
(receita)
400 g
Tabuleiro de forno em esmalte
600 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
680 g
Tabuleiro de forno sobre tabuleiro
de assar em esmalte
1 300 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
Peso
Acessório Franke a ser utilizado
(receita)
900 g
Tabuleiro de forno em esmalte
800 g
Tabuleiro de forno sobre
tabuleiro de assar em esmalte
1 200 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
800 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
Peso
Acessório Franke a ser utilizado
(receita)
300 g
Tabuleiro de forno sobre tabuleiro
de assar em esmalte
500 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
1 100 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
900 g
Tabuleiro de forno em esmalte
Peso
Acessório Franke a ser utilizado
(receita)
600 g
Tabuleiro de forno em esmalte
1 300 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
1 100 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
800 g
Tabuleiro de forno sobre tabuleiro
de assar em esmalte
Peso
Acessório Franke a ser utilizado
(receita)
400 g
Tabuleiro de forno em esmalte
800 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
700 g
Tabuleiro de forno sobre tabuleiro
de assar em esmalte
1400 g
Tabuleiro de forno sobre grelhador
PT