Selecionar E Iniciar Um Programa; Terminar Uma Sessão - Compex COREBELT 1.0 Manual De Instrucciones

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SELECIONAR E INICIAR UM PROGRAMA

Para o Corebelt 1.0, 3.0 e 5.0, transfira a aplicação e siga as instruções da aplicação.
Se preferir, durante a estimulação, pode assumir o controlo do programa diretamente através do estimulador.
Ao premir o botão + ou - aumenta ou diminui a intensidade. Para interromper o programa por alguns momentos,
prima o botão Ligar/Desligar. Para reiniciar, prima o botão +.
Para o Corebelt 3.0 e 5.0
Também pode iniciar uma sessão sem utilizar a aplicação. Neste caso, o programa predefinido carregado é
"Reforçar a minha estabilidade central", que estimula os abdominais e a parte inferior das costas ao mesmo
tempo. Os elétrodos frontais e posteriores são utilizados para este programa.
Para o Corebelt 1.0
Também pode iniciar uma sessão sem utilizar a aplicação. Neste caso, prima o botão P para selecionar o
programa P1 ou P2. Quando estiver selecionado, aumente a intensidade até ao nível desejado ao premir o botão
+. Certifique-se de que aumenta a intensidade durante a fase de contração (a fase potente). Se desejar diminuir
a intensidade, basta premir o botão -. Para interromper o programa por alguns momentos, prima o botão Ligar/
Desligar. Para reiniciar, prima o botão +.
Programa P1: Trabalhar os meus abdominais -> utilizar os elétrodos frontais
Programa P2: Reforçar a minha estabilidade central -> utilizar os elétrodos frontais e posteriores
O programa P1 estimula apenas os abdominais e, desta forma, são utilizados apenas os elétrodos frontais. O
programa P2 estimula os abdominais e a parte inferior das costas ao mesmo tempo. Neste caso, são utilizados
todos os elétrodos posteriores e frontais.
Dicas para obter resultados visíveis:
• Aumente a intensidade até ao nível máximo de tolerância, ou por outras palavras, a definição mais alta
que conseguir suportar com um conforto razoável. Se sentir dor ou desconforto, interrompa a sessão
imediatamente.
• Vá aumentando a intensidade durante uma sessão, bem como de uma sessão para a outra.
• Realize pelo menos 3 sessões por semana durante 6 semanas.
TERMINAR UMA SESSÃO
No final de uma sessão, desligue o dispositivo ao premir o botão Ligar/Desligar e retire a cinta da sua cintura.
Deixe o estimulador e os elétrodos na cinta, mas certifique-se de que substitui a tampa de plástico no lado preto
dos elétrodos e guarde tudo de novo na bolsa.
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