Valg Og Start Af Et Program; Afslutning Af En Session - Compex COREBELT 1.0 Manual De Instrucciones

DA

VALG OG START AF ET PROGRAM

For Corebelt 1.0, 3.0 og 5.0 skal du downloade appen og følge instruktionerne i appen.
Hvis du foretrækker det (mens du stimulerer) kan du tage styre programmet direkte via stimulatoren.
Ved at trykke på + eller - knappen øges eller formindskes intensiteten. For at sætte programmet på pause, tryk
kort på tænd/sluk-knappen. For at genstarte det skal du trykke på + knappen.
For Corebelt 3.0 og 5.0
Du kan også starte en session uden appen. I dette tilfælde er standardprogrammet, der er indlæst, "Forstærk
min kernefysik", som stimulerer mavemusklerne og korsryggen på samme tid. For- og bagelektroder bruges til
dette program.
For Corebelt 1.0
Du kan også starte en session uden appen. I dette tilfælde skal du trykke på P-knappen for at vælge P1- eller
P2-program. Når dette er valgt, øges intensiteten til det ønskede niveau ved at trykke på + knappen. Sørg for at
øge intensiteten under sammentrækningsfasen (den stærke fase). Hvis du vil mindske intensiteten, skal du bare
trykke på - knappen. For at sætte programmet på pause, tryk kort på tænd/sluk-knappen. For at genstarte det
skal du trykke på + knappen.
P1-program: Bearbejd min ABS -> brug frontelektroder
P2-program: Forstærk min kernefysik -> brug for- og bagelektroder
P1-programmet stimulerer kun mavemusklerne, og derfor bruges kun de forreste elektroder. P2-programmet
stimulerer mavemusklerne og lænden på samme tid. I dette tilfælde anvendes alle elektroderne bagpå og foran.
Tip for at få synlige resultater:
• Forøg intensiteten til dit maksimale tolerance niveau eller med andre ord den højeste indstilling, du kan
bære med rimelig komfort. Hvis du oplever smerte eller ubehag, skal du straks stoppe din session.
• Fremskridt i intensitet under en session såvel som fra en session til en anden.
• Udfør mindst 3 sessioner om ugen i 6 uger.

AFSLUTNING AF EN SESSION

Ved afslutningen af en session skal du slukke for enheden ved at trykke på tænd/ sluk-knappen og fjerne bæltet
fra taljen. Efterlad stimulatoren og elektroderne på bæltet, men sørg for at udskifte plastikdækslet på den sorte
side af elektroderne og opbevare alt i posen.
306
≥ iOS12 ≥ Android 8