DA
5. ENHEDSMÅL / PROGRAMMER
Ab-mål (kun frontelektroder anvendes)
Jeg vil tone mine mavemuskler
Jeg vil reducere min talje
Jeg vil forme mine mavemuskler
Lavere rygmål (kun rygelektroder anvendes)
Jeg vil styrke min nedre del af ryggen
Jeg vil slappe af i ryggen
Jeg vil lindre mine rygproblemer
Kernemål (for- og bagelektroder brugt)
Jeg vil styrke min kernefysik
Jeg vil arbejde hårdt for at få resultat 1*
Jeg vil arbejde hårdt for at få resultat 2*
Programmer
P1 Arbejd med mine mavemuskler (kun frontelektroder
brugt)
P2 Styrker min kernefysik (for- og bagelektroder
anvendes)
I gennemsnit varer en session 20 minutter, og produktet skal bruges 3 gange om ugen for at opnå et godt
resultat. For at få flere oplysninger om målene, følg Appen`s vejledning.
* Disse mål kombinerer muskelstimulering og aktiv træning på samme tid.
296
Corebelt 1.0
Corebelt 3.0
·
·
·
·
·
·
·
·
Corebelt 5.0
·
·
·
·
·
·
·
·
·