Beurer BF 1000 Super Precision Instrucciones De Uso página 104

Terazinin kapatılması (Standby modu)
• Ekran kendiliğinden kapanıncaya kadar bekleyin veya ekranı manuel olarak kapatmak için kuman-
da panelindeki [ ] tuşuna basın. Tarih ve saat görünmeye devam eder.
10. SONUÇLARIN DEĞERLENDIRILMESI
Vücut yağı oranı
Vücut yağı değerleri ekranda gösterilir ve çubuk grafik ile değerlendirilir. % olarak belirtilen aşağıdaki
vücut yağı değerleri referans olarak verilmiştir (lütfen ayrıntılı bilgi için doktorunuza danışın!).
Erkek
Yaş az normal
10–14 <%11 %11–16
15-19 <%12 %12 –17
20 – 29 <%13 %13 -18
30 – 39 <%14 %14 -19
40 – 49 <%15 %15 – 20
50 – 59 <%16 %16 – 21
60 – 69 <%17 %17 – 22
70-100 <%18 %18 – 23
Sporcularda sıklıkla daha düşük bir değer tespit edilir. Yapılan spor türüne, antrenman yoğunluğuna ve
bedensel kondisyona göre, belirtilen referans değerlerin altında kalan değerlere de ulaşılabilir. Ancak
aşırı düşük değerlerde sağlıkla ilgili risklerin olabileceğini lütfen unutmayın.
Viseral yağ (organ yağı/göbek yağı)
Viseral yağ, karın boşluğundaki iç organların etrafında oluşan yağdır. Viseral yağın, tansiyon veya diy-
abet gibi hastalıkların oluşma riskini yükselttiği düşünülmektedir.
Viseral yağ ekranda 1 ile 59 arasında bir sayı ile gösterilir.
Viseral yağ oranı değeri
1-12
13-59
Vücut suyu oranı
Vücut suyu oranı (%) normalde aşağıdaki aralıktadır:
Erkek
Yaş kötü
10-100 <%50
fazla çok fazla
%16,1– 21 >%21
%17,1– 22 >%22
%18,1– 23 >%23
%19,1– 24 >%24
%20,1– 25 >%25
%21,1– 26 >%26
%22,1– 27 >%27
%23,1– 28 >%28
Değerlendirme
Viseral yağ oranı normal aralıkta.
Viseral yağ oranı çok yüksek.
İyi çok iyi
%50 – 65 >%65
Yaş az
10–14 <%16
15-19 <%17
20 – 29 <%18
30 – 39 <%19
40 – 49 <%20
50 – 59 <%21
60 – 69 <%22
70-100 <%23
Yaş kötü
10-100 <%45
104
Kadın
normal fazla çok fazla
%16 – 21 %21,1– 26 >%26
%17 – 22 %22,1– 27 >%27
%18 – 23 %23,1– 28 >%28
%19 – 24 %24,1– 29 >%29
%20 – 25 %25,1– 30 >%30
%21– 26 %26,1– 31 >%31
%22 – 27 %27,1– 32 >%32
%23 – 28 %28,1– 33 >%33
Kadın
İyi çok iyi
%45 – 60 >%60