Valores medios
• Pulse el botón de menú [
En la pantalla se representan todos los valores medios de las medicio-
nes guardadas.
Arriba está la fecha de la primera y de la última medición.
Consumo de calorías
• Pulse el botón de menú [
La tasa metabólica basal BMR calculada teóricamente y la tasa me-
tabólica activa AMR se representan en Kcal.
Apagar la báscula (modo de reposo)
• Espere a que la pantalla se apague automáticamente o pulse el botón [ ] del mando para apa-
garla manualmente. La fecha y la hora siguen estando visibles.
10. EVALUACIÓN DE LOS RESULTADOS
Proporción de grasa corporal
Los valores de grasa corporal se representan en la pantalla y se valoran con el gráfico de barras. Los
siguientes valores de grasa corporal en % le indican una pauta (para más información, consulte a su
médico).
Hombre
N i v e l
N i v e l
Edad
bajo
normal
10 –14
<11 %
11–16 %
15 –19
<12 %
12 –17 %
20 – 29
<13 %
13 –18 %
30 – 39
<14 %
14 -19 %
40 – 49
<15 %
15 – 20 % 20,1– 25 %
50 – 59
<16 %
16 – 21 % 21,1– 26 %
60 – 69
<17 %
17 – 22 %
70 –100
<18 %
18 – 23 % 23,1– 28 %
Los deportistas suelen presentar valores inferiores. En función de la disciplina que se practique, de
la intensidad del entrenamiento y de la constitución física, los valores alcanzados pueden estar por
debajo de los valores indicativos. Tenga en cuenta que contar con valores extremadamente bajos
puede suponer un riesgo para la salud.
Grasa visceral (grasa que envuelve los órganos internos/grasa abdominal)
Por grasa visceral se entiende la grasa que rodea los órganos internos en la cavidad abdominal. Se
sospecha que la grasa visceral favorece enfermedades como la hipertensión o la diabetes.
La grasa visceral se representa en la pantalla con un número entre 1 y 59.
] repetidamente hasta que se marque
] repetidamente hasta que se marque
Nivel
muy
Nivel alto
alto
16,1– 21 %
>21 %
17,1– 22 %
>22 %
18,1– 23 %
>23 %
19,1– 24 %
>24 %
>25 %
>26 %
22,1– 27 %
>27 %
>28 %
N i v e l
Edad
bajo
10 –14
<16 %
15 –19
<17 %
20 – 29
<18 %
30 – 39
<19 %
40 – 49
<20 %
50 – 59
<21 %
60 – 69
<22 %
70 –100
<23 %
68
.
23-05-2021
18:33
BF
.
23-05-2021
18:33
BMR:
AMR:
Mujer
N i v e l
Nivel muy
Nivel alto
normal
alto
16 – 21 % 21,1– 26 %
>26 %
17 – 22 %
22,1– 27 %
>27 %
18 – 23 % 23,1– 28 %
>28 %
19 – 24 % 24,1– 29 %
>29 %
20 – 25 % 25,1– 30 %
>30 %
21– 26 %
26,1– 31 %
>31 %
22 – 27 % 27,1– 32 %
>32 %
23 – 28 % 28,1– 33 %
>33 %
ok
kcal
KCAL
KCAL