Compex sport elite Manual De Usuario página 126

Programmi
Compexion
Resistenza
aerobica
Forza
resistente
Forza
Esplosività
Ipertrofia
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Sport
Effetti
Aumento della velocità di
contrazione e guadagno in
potenza
Meno sforzi nervosi per
raggiungere la forza
massima
Miglioramento dell'assorbi-
mento dell'ossigeno da
parte dei muscoli stimolati
Miglioramento delle pres-
tazioni per degli sport di
resistenza aerobica
Miglioramento delle capa-
cità lattiche muscolari
Miglioramento della per-
formance per gli sport di
resistenza
Aumento della forza mas-
sima
Aumento della velocità di
contrazione muscolare
Aumento della velocità alla
quale è giunto un muscolo
dopo applicazioni di forza
Miglioramento dell'effica-
cia dei gesti esplosivi
(scatto, shoot, ecc.)
Aumento del volume mus-
colare
Miglioramento della resis-
tenza muscolare
Utilizzo
Per preparare i muscoli in
modo ottimale, immediata-
mente prima della competi-
zione
Per gli sportivi che deside-
rano migliorare le proprie
prestazioni durante delle
gare sportive di lunga du-
rata
Per gli sportivi che fanno
competizione e che deside-
rano aumentare la loro ca-
pacità di resistenza agli
sforzi intensi e prolungati
Per gli sportivi praticanti
una disciplina che richiede
forza e velocità
Per gli sportivi che prati-
cano una disciplina nella
quale l'esplosività è un fat-
tore importante della per-
formance
Per gli sportivi che fanno
competizione e desiderano
accrescere la loro massa
muscolare
Per coloro che praticano
body-building