Löylyvesi; Saunahuoneen Lämpötila Ja Kosteus; Saunomisohjeita; Varoituksia - Harvia K11G Instrucciones De Instalacion Y Uso

FI
kiukaan läheisyydessä, sillä kuuma höyry saattaa
aiheuttaa palovamman.
1.4.1. Löylyvesi
Löylyvetenä tulee käyttää vettä, joka täyttää talo-
usvedelle annetut laatuvaatimukset. Veden laatuun
oleellisesti vaikuttavia tekijöitä ovat:
humuspitoisuus (väri, maku, saostumat); suosi-
•
tus alle 12 mg/l.
rautapitoisuus (väri, haju, maku, saostumat);
•
suositus alle 0,2 mg/l.
kovuus; tärkeimmät aineet ovat mangaani (Mn)
•
ja kalsium (Ca) eli kalkki, suositus mangaanille
alle 0,05 mg/l ja kalsiumille alle 100 mg/l.
Kalkkipitoisesta löylyvedestä jää vaalea tahnamai-
nen kerros kiukaan kiviin ja metallipinnoille. Kivien
kalkkeutuminen heikentää löylyominaisuuksia.
Rautapitoisesta vedestä jää kiukaan pintaan ja vastuk-
siin ruosteinen kerros, joka aiheuttaa syöpymistä.
Humus- ja klooripitoisen veden sekä meriveden
käyttö on kielletty.
Löylyvedessä voi käyttää ainoastaan löylyveteen
tarkoitettuja hajusteita. Noudata pakkauksen anta-
mia ohjeita.
1.4.2. Saunahuoneen lämpötila ja kosteus
Ilman lämpötilan ja kosteuden mittaamiseen on saa-
tavana mittareita, jotka soveltuvat saunakäyt töön.
Kos ka jokainen ihminen kokee löylyn vaikutuk sen eri
ta val la, ei voida antaa tarkkoja saunomis lämpötiloja
tai kos teusprosentteja, jotka olisivat yleis päteviä – si-
säinen tun ne on kylpijän paras mittari.
Saunahuoneeseen tulee järjestää asianmukainen
ilman vaihto, sillä saunan ilman tulee olla hapekasta
ja helposti hengitettävää. Katso kohta 2.4. "Sauna-
huoneen ilmanvaihto" .
Ihmiset kokevat saunomisen terveelliseksi ja virkis-
täväksi. Sauna puhdistaa, lämmittää, rentout taa,
rauhoit taa, lievittää ahdistusta ja antaa rauhalli se na
paikkana mahdollisuuden mietiskelyyn.

1.5. Saunomisohjeita

Aloita saunominen peseytymisellä. Suihkussa
•
käynti saattaa riittää.
Istu löylyssä niin kauan kun tuntuu mukavalta.
•
Hyviin saunatapoihin kuuluu, että huomioit muut
•
saunojat häiritsemättä heitä äänekkäällä käy-
tökselläsi.
Älä aja muita lauteilta liiallisella löylyllä.
•
Unohda kiire ja rentoudu!
•
Jäähdytä eli vilvoittele liiaksi kuumennutta ihoasi.
•
Jos olet terve, voit nauttia jäähdyttelyn yhtey-
•
dessä uimisesta, mikäli sellaiseen on mahdolli-
suus.
Peseydy saunomisen lopuksi. Nauti nestetasa-
•
painon palauttamiseksi raikasta juomaa.
Lepäile, anna olosi tasaantua ja pue päällesi.
•

1.6. Varoituksia

Meri- ja kostea ilmasto saattavat vaikuttaa kiu-
•
kaan metallipintoihin syövyttävästi.
Älä käytä saunaa vaatteiden tai pyykkien kuiva-
•
ushuoneena palovaaran vuoksi, sähkölaitteetkin
saattavat vioittua runsaasta kosteudesta.
Kuumaa kiuasta tulee varoa, sillä kiukaan kivet
•
ja metalliosat kuumenevat ihoa polttaviksi.
6
SV

1.4.1. Vattenkvalitet

Vattnet som kastas på bastustenarna skall uppfylla
kvalitetskraven på bruksvatten. De faktorer som
främst påverkar vattenkvaliteten är följande:
humushalten (färg, smak, avlagringar); rekom-
•
mendation under 12 mg/l.
järnhalt (färg, lukt, smak, avlagringar); rekom-
•
mendation under 0,2 mg/l.
hårdhet; viktigaste ämnen är mangan (Mn) och
•
kalcium (Ca), d.v.s. kalk; rekommendation för
mangan 0,05 mg/l och för kalcium under 100 mg/l.
Kalkhaltigt vatten lämnar en ljus, krämig avlagring
på bastustenar och metallytor. Förkalkning försäm-
rar bastuns egenskaper.
Järnhaltigt vatten lämnar en avlagring av rost på
stenarna och motstånden, vilket orsakar korrosion.
Det är förbjudet att använda humus- och klorhal-
tigt vatten samt havsvatten.
Endast doftämnen som är avsedda för bastubad-
vatten får användas. Följ förpackningens anvis-
ningar.

1.4.2. Temperatur och luftfuktighet

För mätning av temperatur och luftfuktighet finns
separata mätare som lämpar sig för bruk i bastur.
Eftersom var och en upplever bastun och effekterna
av att kasta bad på sitt eget individuella sätt, kan
ingen exakt och allmängiltig "optimal" badtempera-
tur och luftfuktighet anges – badarens välbefinnan de
är den bästa mätaren.
Ventilationen i bastun bör vara väl ordnad. Luften i
bastun skall vara syrerik och lätt att andas. Se punkt
2.4. "Ventilation" .
Ett bastubad känns hälsosamt och uppfriskande.
Bastun gör dig ren, varm, avslappnad och lugn och
är en utmärkt plats för stilla funderingar och kon-
templation.

1.5. Badanvisningar

Börja bastubadandet med att tvätta dig. En
•
dusch kan vara tillräcklig.
Sitt i bastun så länge det känns behagligt.
•
Det hör till god bastused att ta hänsyn till andra
•
badare, t.ex. genom att undvika högljutt och
störande beteende.
Kör inte bort andra badare genom att kasta
•
alltför mycket bad.
Glöm all jäkt och koppla av.
•
Svalka dig emellanåt i duschen eller i frisk luft,
•
eftersom huden blir uppvärmd.
Om du är frisk kan du svalka kroppen genom
•
att simma.
Avsluta bastubadandet med att tvätta dig.
•
Drick något fräscht och läskande för att åter-
ställa vätskebalansen.
Vila och låt kroppen återhämta sig och återfå
•
normal temperatur. Klä på dig.

1.6. Varningar

Havsluft och fuktig luft i allmänhet kan orsaka
•
korrosion på aggregatets metallytor.
Använd inte bastun som torkrum för tvätt – det
•
medför brandfara! Elinstallationerna kan dess-
utom ta skada av riklig fukt.
Se upp för aggregatet när det är uppvärmt
•
– bastustenarna och ytterhöljet kan orsaka