Ruoka
Annoskoko
Valmisruoka
350 g
(kylmä)
450 g
Aseta 2–3 kylmästä osasta koostuva ruoka-annos
keramiikkalautaselle. Peitä mikroaaltouunikäyttöön
soveltuvalla kelmulla.
Vauvanruoat ja maito
Ruoka
Annoskoko
Vauvanruoka
190 g
(Vihanneksia ja
Kaada syvälle keramiikkalautaselle. Kypsennä kannen alla.
lihaa)
Hämmennä valmistuksen jälkeen. Anna seistä 2-3 minuuttia.
Hämmennä hyvin ennen tarjoilua ja tarkista lämpötila
huolellisesti.
Vauvanpuuro
190 g
(viljaa, maitoa ja
Kaada syvälle keramiikkalautaselle. Kypsennä kannen alla.
hedelmiä)
Hämmennä valmistuksen jälkeen. Anna seistä 2-3 minuuttia.
Hämmennä hyvin ennen tarjoilua ja tarkista lämpötila
huolellisesti.
Äidinmaidonkorvike
100 ml
200 ml
Hämmennä tai ravista hyvin ja kaada steriloituun
lasipulloon. Laita keraamisen alustan keskelle. Kypsennä
peittämättä. Ravista hyvin ja anna seistä vähintään
3 minuuttia. Ravista hyvin ennen tarjoilua ja tarkista
lämpötila huolellisesti.
Valmistusaika
Seisotusaika
Teho (W)
(minuuteissa)
(minuuteissa)
600
5-6
3
6-7
Valmistusaika
Seisotusaika
Teho (W)
(sec)
(minuuteissa)
600
30-40
2-3
600
20-30
2-3
300
30-40
2-3
50-60
Sulatus
Laita pakastetut ruoat kannettomaan, mikroaaltouunin kestävään astiaan. Käännä
ruoka sulatuksen aikana, ja kaada sulatuksen jälkeen ylimääräinen neste ja muut
jäänteet pois. Ruoka sulaa nopeammin, jos paloittelet sen pieniksi palasiksi ja
käärit palaset alumiinifolioon ennen sulatusta. Kun pakasteiden pinta alkaa sulaa,
lopeta sulatus ja anna ruoan seisoa alla olevassa taulukossa mainitun ajan.
Älä muuta sulatuksen oletustehoa (180 W).
Annoskoko
Ruoka
Liha
Jauheliha
Sianlihapihvit
Laita liha keramiikkalautaselle. Suojaa ohuet reunat
alumiinifoliolla. Käännä ne sulatuksen puolenvälin jälkeen.
Siipikarja
Kanapalat
Kokonainen
kana
Asettele kanapalat ihopuoli alaspäin, kokonainen kana rintapuoli
alaspäin keramiikkalautaselle. Suojaa ohuet osat, kuten siivet ja
päät, alumiinifoliolla. Käännä ne sulatuksen puolenvälin jälkeen.
Kala
Kalafileet
Kokonainen kala
Laita pakastettu kala keraamisen lautasen keskelle. Aseta
ohuemmat osat paksumpien osien alle. Suojaa fileiden kapea pää
ja kokonaisen kalan pyrstö alumiinifoliolla. Käännä ne sulatuksen
puolenvälin jälkeen.
Hedelmät
Marjat
Levitä hedelmät matalalle ja pyöreälle lasiastialle, jolla on suuri
halkaisija.
Sulatusaika
Seisotusaika
(g)
(minuuteissa)
(minuuteissa)
250
6-7
15-30
500
8-12
250
7-8
500 (2 kpl)
12-14
15-60
1200
28-32
200
6-7
10-25
400
11-13
300
6-7
5-10
Suomi 35