Récapitulatif Des Tours Individuels Ou Intervalles - Timex IRONMAN RUN TRAINER 2.0 Guia Del Usuario

données affichées dans le Récapitulatif
Données
TPS INT
TPS TTAL ENT
DISTANCE
ALLURE mOy.
MEILLEURE ALLURE
VITESSE mOy.
VITESSE mAx.
TEmPS zONE –
ALLURE
TEmPS zONE – VIT.
FC mOy.
rEMArquE : Si un cardiofréquencemètre n'est pas connecté, aucune fréquence cardiaque ne sera affichée.
Si un capteur de cadence n'est pas connecté, aucune donnée de cadence ne sera affichée.
rÉCAPITuLATIF DES TOurS INDIVIDuELS Ou INTErVALLES
Vous pouvez visualiser les données spécifiques à chaque tour ou intervalle pour comparer les segments de
votre séance d'exercice entre eux.
visualiseR les détails de touR/inteRvalles
1. Appuyez sur MENU et ouvrez RÉCAPITULATIF.
2. Ouvrez la séance d'exercice à revoir.
3. Sélectionnez
d'exercice par intervalle
Pour les séances d'exercice CHRONO, le premier écran affiche le temps au tour moyen et le meilleur tour
au temps, et la durée d'exercice totale s'affiche en haut à droite.
Pour les séances d'exercice par INTERVALLES, les nombres d'intervalles et de répétitions s'affichent en
haut à droite.
4. Appuyez sur  et  pour faire défiler les données recueillies pour le tour ou intervalle, ou appuyez sur
SELECT pour afficher successivement les tours ou intervalles.
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Description
temps écoulé de la séance d'exercice
en mode Chrono
temps écoulé de la séance d'exercice
par intervalle
distance parcourue lors de l'exercice
minutes moyennes par mille/km
moindre minutes par mille/km
vitesse moyenne de l'exercice
vitesse la plus élevée lors de l'exercice
temps passé dans votre zone d'allure
temps passé dans votre zone de vitesse
fréquence cardiaque moyenne de l'exercice
DéTAIL TOUR pour une séance d'exercice Chrono ou DéTAIL INT pour une séance
Données Description
fréquence cardiaque de pointe atteinte lors
FC MAx
de l'exercice
temps passé dans votre zone de fréquence
TEmPS zONE – FC
cardiaque
différence entre votre FC finale et votre FC
RéCUPéRATION
de récupération
CADENCE mOy. nombre de pas moyen par minute
CADENCE MAx. nombre de pas maximum par minute
TEmPS zONE –
temps passé dans votre zone de cadence
CAD
ASCENSION TTLE augmentation totale de l'altitude en po/m
DESCENTE TTLE diminution totale de l'altitude en po/m
CALORIES total de calories brûlées
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11/13/13 1:32 PM