Operações Básicas; Navegando Através Do Relógio - Timex IRONMAN RUN TRAINER 2.0 Guia Del Usuario

OPERAçõES bÁSICAS
bACk/DISPLAy
(VOLTAR/mOSTRAR)
STOP/SAVE/
Destaca o item anterior do menu. Para um exercício. Salva um exercício que está parado. Aumenta o valor em
uma tela de configuração. Passa para a tela de revisão seguinte.
mENU/SELECT
Abre o menu principal. Abre uma opção de menu que está destacada. Passa para o campo seguinte em uma
tela de configuração. Passa para a volta seguinte quando estiver revendo os detalhes da volta.
START/SPLIT/
Destaca o item seguinte do menu. Começa um exercício. Registra uma volta ou um tempo fracionado.
Diminui o valor em uma tela de configuração. Passa para a tela de revisão anterior.
bACk/DISPLAy
Volta para o menu anterior. Passa para a tela seguinte durante um exercício.
INDIGLO
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Pressione para acender a luz noturna durante alguns segundos. Mantenha pressionado até que o relógio
emita 1 bipe (aproximadamente 4 segundos) para ligar a função Night-Mode
pressionado até que o relógio emita 2 bipes (aproximadamente 6 segundos) para ligar o Constant On
(sempre ligado).
NAVEGANDO ATRAVéS DO RELóGIO
Pode acessar todas as funções do relógio usando os botões MENU, , , SELECT e BACk.
Pressione MENU para abrir o menu principal. O menu principal contém 5 aplicações:
Pressione  ou  para destacar um item do menu e, em seguida, pressione SELECT para abrir o item.
Pressione BACk para voltar ao menu anterior.
Na tela de configurações, pressione  ou  para mudar os valores e pressione SELECT para passar para
o campo seguinte.
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INDIGLO
®
• Time (Tempo) – Mostra a hora e a data atuais.
• Chrono (Cronografo) – Use o cronógrafo para medir o tempo decorrido durante
os exercícios.
• Int Timer – Use esta opção para personalizar intervalos de tempo ou a
contagem de tempo regressiva do exercício. Para maiores informações,
consultar a seção
• Review (Rever) – Mostra a lista de exercícios salvos.
• Settings (Configuracoes) – Personalize o relógio e as configurações dos
exercícios para as suas necessidades específicas.
Se o menu tem uma barra de rolar, existem mais opções no menu do que as que
estão visíveis. Pressione  ou  para ver as outras opções.
STOP/SAVE/
(PARAR/SALVAR)
(/STP/SAV)
mENU/SELECT
(mENU/SELECIONAR)
START/SPLIT/
(INICIAR/TEmPO FRACIONADO)
(/ST/SPL.)
(modo noturno). Mantenha
®
Treinamento com intervalos.
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11/13/13 1:34 PM