Peras Com Vinho Do Porto - TEFAL NutriCook Manual De Instrucciones

Valores nutricionais por dose
Proteínas : 1,2 g – Lípidos : 0,6 g – Glícidos : 36,9 g – Sódio : 0,08 mg
Nutrição
Receita a consumir
ocasionalmente.
6 pêras
700 ml de vinho do Porto
2 c.s. de açúcar fino
3 paus de canela
2 estrelas de anis
NutriCook
system

Peras com vinho do Porto

Para: 4 a 6 pessoas
1. Preparação
• Descasque as pêras e deixe 3 inteiras e as outras 3 corte ao meio.
• Coloque-as dentro da cuba da NutriCook
açúcar e junte a canela e o anis.
®
• Feche a NutriCook .
2. Cozedura, a
NutriCook
4
Programe min. no temporizador
e seleccione o programa
Quando o vapor começar a sair, reduza a
fonte de calor.
A contagem decrescente começa.
Etapa 1 : cozedura à pressão
4:
3. Está pronto
• No final da cozedura suave, abra a NutriCook
• Deixe arrefecer e sirva simples ou acompanhadas de natas batidas.
Preparação: 5 min.
®
. Regue com o vinho, polvilhe com o
dá-lhe uma ajuda
®
Logo que
.
a fonte de calor e coloque o selector
sobre o .
A cozedura suave começa automaticamente.
Etapa 2 : cozedura em lume brando
4:
® .
.
e aparecem, desligue
102/103