placa inferior e feche a grelha. Coza durante 6-8 minutos
consoante o grau de cozedura desejado e a espessura dos
bifes. No fim, retire os bifes e sirva-os cobertos com o
molho de cogumelos previamente preparado.
HAMBÚRGUER COM PÃO DE CENTEIO TOSTADO
INGREDIENTES:
-
pão de centeio 8 fatias
-
carne picada primeira categoria 500 g
-
Emmenthal às fatias 100 g
-
azeite 2 colheres de sopa
-
cebolas às rodelas 2
-
manteiga à temperatura ambiente q.b.
-
molho worchester 2 colheres de chá
-
sal q.b.
-
pimenta q.b.
-
açúcar meia colher de chá
PREPARAÇÃO:
Prepare os hambúrgueres: numa taça, misture a carne
picada, o molho Worchester, o sal, a pimenta e amasse bem.
Com as mãos forme 4 hambúrgueres com cerca de 2 cm de
espessura. Coloque o aparelho no modo GRELHA ABERTA e
insira a placa lisa em baixo e a placa grill em cima. Regule a
temperatura da placa inferior e superior para 230 °C e prima
a tecla START/ STOP para pré-aquecer a grelha.
Quando o visor apresentar a mensagem "READY", coloque
as cebolas cortadas às rodelas temperadas com o azeite e
o açúcar sobre a placa inferior e cozinhe-as durante cerca
de 5-6 minutos, mexendo-as frequentemente com uma
espátula de modo a uniformizar a cozedura e a torná-las
macias. Simultaneamente, na outra placa, cozinhe os
hambúrgueres durante cerca de 12 minutos virando-os ao
fim de 5-6 minutos (o tempo de cozedura varia consoante
a espessura dos hambúrgueres). Mal as cebolas estejam
cozidas, retire-as da placa e toste durante 1-2 minutos as
fatias de pão pinceladas com manteiga só de um lado.
Coloque as fatias de pão num prato com o lado tostado
virado para cima, polvilhe com as cebolas, acrescente os
hambúrgueres e cubra com o queijo. Feche a sandes com a
fatia de pão, com o lado tostado virado para baixo. Aguarde
que a placa fique novamente quente e, depois, insira as
tostas e prense bem com a placa superior.
Cozinhe durante cerca de 2-3 minutos consoante o grau de
cozedura desejado.
COSTELETAS DE BORREGO COM VINAGRE
BALSÂMICO E ROSMANINHO
INGREDIENTES:
-
costeletas de borrego 6
-
rosmaninho triturado 10 g
-
alho picado 10 g
-
vinagre balsâmico 100 ml
-
açúcar 15 g
-
sal q.b.
-
pimenta q.b.
PREPARAÇÃO:
Mexa todos os ingredientes num recipiente bastante
grande; tape e deixe marinar o borrego no frigorífico
durante 1-2 horas. Insira a placa grill em baixo, a placa lisa
em cima e coloque o aparelho no modo GRELHADOR DE
PLACAS. Regule a temperatura da placa inferior e superior
para 230 °C e prima a tecla START/ STOP para pré-aquecer
a grelha. Quando o visor apresentar a mensagem "READY",
coloque as costeletas na placa inferior. Cozinhe durante
11-13 minutos consoante o grau de cozedura desejado e a
espessura da costeleta (recomendamos que as vire a meio
da cozedura porque o osso impede que a placa superior
fique em contacto com a carne). Entretanto, reduza a
marinada numa frigideira e sirva-a como molho sobre as
costeletas de borrego grelhadas.
ESPETADAS DE FRANGO COM CREME DE MEL E LIMA
INGREDIENTES:
-
peito de frango 500 g
INGREDIENTES PARA A MARINADA:
-
piripíri 1 colher de chá
-
coentros 1 colher de chá
-
azeite 10 cl
-
alho francês 2
-
dentes de alho 3
-
gengibre ralado 1 colher de sopa
-
açúcar 1 colher de sopa
-
sumo de lima 1 colher de sopa
-
sal grosso 1 colher de sopa
-
pimenta q.b.
INGREDIENTES PARA O CREME DE MEL E LIMA:
-
natas de culinária 5 cl
-
raspa de lima 1/2 colher de chá
-
sumo de lima 1 colher de sopa
-
azeite 1 colheres de sopa
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