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2.5.2 Uso correcto del pulsómetro
Para garantizar la precisión de los datos es indispensable utilizar y conservar
correctamente el pulsómetro, respetando las advertencias que contiene este
manual.
Periódicamente, y especialmente si el pulsómetro se cae, verifique la eficiencia
del medidor de frecuencia cardíaca. Para ello, cuente las pulsaciones en la
muñeca y compare el resultado con la frecuencia que aparece en el panel de
mandos.
Si tiene dudas sobre la exactitud de los datos, póngase en contacto con el Servicio
de asistencia técnica de Technogym.
Se recomienda no dejar el pulsómetro en ambientes en los que la temperatura
sea elevada, expuesto a la acción directa de los rayos del sol o cerca de fuentes
de calor.
La medición de la frecuencia cardíaca puede ser incorrecta si existen fuentes de
ondas electromagnéticas.
Si hay varios equipos dotados de receptor de frecuencia cardíaca en un mismo
local, la distancia mínima de separación recomendada es de 0.8 m
aproximadamente.
Para lavar el pulsómetro, utilice una solución de agua jabonosa y déjelo secar
en un lugar caliente y seco durante algunas horas (apartado 1.4.1).
No tense ni doble el pulsómetro: podría dañar los electrodos.
El medidor de frecuencia cardíaca sirve para visualizar las pulsaciones mientras
se realiza el ejercicio y no debe utilizarse para efectuar diagnósticos médicos;
no sirve para detectar anomalías o disfunciones cardíacas. Las pulsaciones que
se visualizan en la pantalla son sólo indicativas y no deben considerarse como
un dato cierto.
Es muy importante que las pulsaciones no superen en ningún momento el
85% del ritmo cardíaco máximo durante el entrenamiento. Para calcular el valor,
utilice la tabla del apartado 3.2.
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2.5 Medición de la frecuencia cardíaca
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