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24/7, REGISTRO DE LA ACTIVIDAD
Tu reloj realiza un seguimiento de tu actividad con un acelerómetro 3D interno que registra los movi-
mientos de tu muñeca. Analiza la frecuencia, intensidad y regularidad de tus movimientos junto con tu
información física, lo que te permite ver tu nivel de actividad real en tu vida diaria, además de tu entre-
namiento regular. Deberías llevar tu reloj en la mano no dominante para garantizar que obtienes el con-
trol de actividad más exacto.
OBJETIVO DE ACTIVIDAD
Obtendrás tu objetivo de actividad personal cuando configures reloj. El objetivo de actividad se basa en
tus datos personales y en la configuración del nivel de actividad, que puedes encontrar en la app Polar
Flow o en el
servicio web Polar
Flow.
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