Movement ESTEIRA X 3.0 Manual De Instrucciones página 39

INSTRUÇÃO OPERACIONAL
TECLA 17 - Tecla de Decréscimo de Inclinação (INDISPONÍVEL EM ALGUNS MODELOS)
Diminui a inclinação, conforme necessidade do usuário durante a atividade. Durante a
seleção de Programas, seleciona um programa na tela de PROGRAMAS ou tipo de piso na tela
SHOCK ABSORBER CONTROL.
TECLA START (INICIAR / ENTRAR)
Pressione START (INICIAR / ENTRAR) (TECLA 9) para ativar o programa
INICIO RÁPIDO. O display realizará uma contagem regressiva de 3
segundos por meio de 3 bipes curtos e, então, iniciará a atividade na
velocidade 0,5 km/h. Pressione as teclas +/- (TECLAS 11 e 12) para
alterar a velocidade e pressione as
esteira. As informações calorias (CAMPO 3), a distância (CAMPO 5) e o
tempo (CAMPO 6), contarão a partir de zero. Durante os ajustes de
dados de programa, confirma dados ou inicia o programa.
TECLA STOP (PAUSAR / PARAR)
STOP (PAUSAR / PARAR). Durante o exercício, pressione STOP
(PAUSAR/PARAR) (TECLA 10) uma vez para pausar a esteira. Pressione
STOP (PAUSAR / PARAR) (TECLA 10) novamente para excluir todos os
dados e retornar a tela inicial.
ESCOLHA DE PROGRAMA - CAMPO 18 (Tabela para consulta rápida de
cada programa)
A esteira possui 11 programas, controlados através do Módulo Eletrônico,
sendo:
P1 – Tempo;
P2 – Distância;
P3 – Calorias;
P4 – Intervalado;
P5 – 30 minutos de caminhada;
P6 – Queima de Gordura - Frequência Cardíaca 60 - 75% (Queima moderada);
P7 – Cardio - Frequência Cardíaca 75 – 85% (Queima vigorosa);
P8 – Target - Frequência Cardíaca Definida Pelo Usuário;
P9 – Velocidade 1x1 (Progressivo Velocidade);
P10 – Montanha 1x1 (Progressivo Inclinação);
P11 – Perfil do Usuário (Personalizado).
Pressionar a tecla PROGRAMA (TECLA 8) para acessar os programas da esteira. Use as teclas
( / ) INCLINAÇÃO (TECLAS 16 e 17) para modelos de módulo com inclinação ou utilize as
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telas (+/-) VELOCIDADE (TECLAS 11 e 12) para selecionar o programa desejado, em seguida
pressionar a tecla START (TECLA 9) para acessar o programa selecionado.
Antes de iniciar o programa selecionado, siga o procedimento para operar os diferentes
programas conforme abaixo:
PROGRAMA 1 - TEMPO
Neste programa o usuário poderá escolher o tempo entre 03:00 minutos e 60:00 minutos de
sua atividade que será definida usando as teclas (+/-) VELOCIDADE (TECLAS 11 e 12), sendo
que a contagem no Mostrador Digital de Tempo será decrescente (CAMPO 6). Pressionar a
tecla START (TECLA 9) para confirmar o programa e iniciar o treino. A velocidade pode ser
alterada a qualquer momento pressionando (+/-) VELOCIDADE (TECLAS 11 e 12) ou atalhos
para a velocidade (TECLAS 13).
/ (TECLAS 16 e 17) para elevar a
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