INSTRUÇÃO OPERACIONAL
PROGRAMA 4 - INTERVALADO
Selecione o programa P4 pressionando o ícone P4. Neste programa o usuário poderá escolher a
Velocidade 1 entre 0.5 km/h até 18.0 km/h usando o botão de ajuste deslizante ou + / - para a
velocidade. Ajuste o tempo do intervalo entre 0:30 segundos até 10:00 minutos referente a
velocidade 1, usando o botão de ajuste deslizante ou
Ajustar a velocidade 2 e duração do intervalo 2 conforme descrito para intervalo 1.
Pressione o botão PRÓXIMO para ajustar o número de séries.
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