REMARQUE Vous ne pouvez utiliser le Programme
d'Entraînement si le chronomètre est activé.
Pour entrer dans le Programme d'Entraînement :
1. Appuyez sur MODE pour entrer dans
le Mode Minuteur.
2. Appuyez et maintenez enfoncée
la touche SET jusqu'à ce que le
premier réglage clignote.
3. Appuyez sur ST / SP / + ou MEM / - pour changer
les réglages. Maintenez la touche enfoncée pour
passer plus rapidement aux options. Appuyez sur
SET pour confirmer le réglage et passer au suivant.
4. Répétez l'étape 3 pour changer d'autres réglages
de ce mode.
5. L'ordre de réglage est le suivant: intensité
d'entraînement, seuil inférieur et supérieur de
pulsations cardiaques, alerte ON/OFF, valeur de
calorie cible, alerte de calories cibles ON/OFF,
heure minuteur, minute minuteur, seconde minuteur
et temps d'échauffement (0-10 min).
6. Appuyez sur MODE pour sortir du mode réglage.
TÂCHE
INSTRUCTION
Lancer / Arrêter
Appuyez sur ST / SP / +.
le minuteur
Arrêter /
Appuyez et maintenez enfoncée
Réinitialiser le
la touche SET Une fois le compte
minuteur
à rebours arrêté, vous ne pouvez
relancer le minuteur à moins
de le réinitialiser. Une fois le
minuteur réinitialisé, il reviendra
automatiquement aux réglages de
l'échauffement.
Passer
Appuyez sur MEM / -.
l'échauffement
Vous entendrez 2 bips une fois le compte à rebours
terminé.
REMARQUE
apparaîtra une fois entrée dans l'écran
du minuteur, ou si le minuteur est activé parallèlement
à d'autres fonctions.
REMARQUE La consommation de graisses et de
calories ne sera pas comptée pendant l'entraînement.
Une fois le nombre de calorie cible atteint, vous
entendrez une alerte et le montant de calorie cible
s'affichera pendant 5 secondes.
REMARQUE
clignotera si vous dépassez le seuil
inférieur ou supérieur de pulsations cardiaques.
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