الشاشة الرئيسية
شاشة انطلق
الشاشة الرئيسية
إعداد البرنامج
المس إحصائيات التمرين المعروضة أسفل الشاشة
ارجع إلى الشاشة الرئيسية عندما تستخدم أحد التطبيقات
اضبط مستوى الصوت وقم بإقران جهاز بلوتوث
قم بزيادة أو خفض مستوى الشدة أو السرعة أو الميل
لتأكيد التغيير
استخدم لوحة األرقام من أجل ضبط مستوى الشدة أو السرعة أو الميل. اضغط على
قم بتغيير مستوى الشدة أو السرعة أو الميل وإعادته إلى اإلعداد السابق
الستئنافه. بعد استئناف التمرين، ستتم إعادة
أوقف التمرين مؤق ت ً ا. المس
إلنهاء التمرين
ضبط السرع. أثناء اإليقاف المؤقت، المس
قم بزيادة أو خفض مدة التمرين
اجعل الجهاز يدخل في وضع اإلبطاء. يستمر اإلبطاء لبضع دقائق تقل
خاللها شدة التمرين، مما يسمح للجسم بالتعافي عقب التمرين
.اقفل الشاشة لتعطيل ميزة اللمس تحسب ً ا للمسها من دون قصد
والمسه مجد د ً ا إللغاء قفل الشاشة وتفعيل ميزة اللمس
.مالحظة: تختلف التمارين والميزات حسب نوع الموديل، وتكوينات وحدة التحكم، وإصدارات البرامج
56