Vision Fitness ELLIPTICAL ERGOMETER S60 Manual Del Usuario página 153

PRIMA DI INIZIARE
POSIZIONAMENTO DELL'UNITÀ
Collocare l'attrezzo su una superficie piana e stabile non esposta all'irraggiamento solare
diretto. La luce ultravioletta intensa può scolorire le componenti plastiche. Collocare
l'attrezzo in una stanza con temperature fresche e poco umide. Lasciare dietro l'attrezzo
uno spazio libero di almeno 0,6 metri (24 pollici). Questo spazio deve essere privo di
ostacoli e fornire all'utente una chiara via di uscita dall'attrezzo. Non collocare l'attrezzo in
un punto che blocchi un'apertura di ventilazione o una presa d'aria. Non collocare l'attrezzo
in un garage, un cortile coperto, a contatto con l'acqua o all'esterno.
LIVELLARE L'ATTREZZO
Dopo aver posizionato il Suspension Elliptical™ Trainer nella posizione prevista, controllare
la stabilità dell'unità. Se vibra o traballa, ciò indica che il tuo Suspension Elliptical™ Trainer
deve essere livellato. Determinare quale piedino di livellatura non poggia completamente
sul pavimento. Allentare il dado alla base del piedino di livellatura per consentire al piedino
di livellatura di ruotare. Ruotare il piedino di livellatura verso sinistra o destra fino a
quando il Suspension Elliptical™ Trainer risulta stabile. Bloccare la regolazione serrando
il dado al tubo di supporto.
ATTENZIONE!
L 'attrezzo è pesante: spostare con cautela e, se necessario, farsi aiutare. La mancata
osservanza di queste istruzioni può provocare lesioni.
AREA DI
ALLENAMENTO
SPAZIO LIBERO
0,6 (2 )
m ft
ALLENTARE
RUOTARE
STRINGERE
POTENZA
Se l'attrezzo è collegato a un'alimentazione di corrente, la spina di alimentazione deve essere
collegata al jack di alimentazione situato sulla parte frontale dell'attrezzo, vicino al tubo di
stabilizzazione. Scollegare il cavo quando non è in uso.
MONTAGGIO/SMONTAGGIO DELL'ATTREZZO
1. Stare in piedi dietro l'attrezzo.
2. Reggendosi con entrambi i braccioli posteriori, collocare il piede sul pedale più basso
e spingee il pedale verso la posizione più bassa prima di porre il piede sul pedale.
3. Attendere finché l'attrezzo non si stabilizza e poi collocare l'altro piede sulla pedana opposta.
4. Arrestare completamente l'attrezzo prima di scendere.
UTILIZZO DELLA FUNZIONE FREQUENZA CARDIACA
La funzione di frequenza cardiaca di questo prodotto non è un dispositivo medico. Le maniglie
della frequenza cardiaca possono fornire una stima relativa della frequenza cardiaca, ma non
vanno considerate come misurazioni accurate. Alcuni utenti, ad esempio persone sottoposte
a programmi di riabilitazione cardiaca, possono beneficiare dell'utilizzo di un sistema di
monitoraggio cardiaco alternativo quale una fascia da torace o da polso. Svariati fattori, tra cui
i movimenti dell'utente, possono influenzare l'accuratezza della misurazione della frequenza
cardiaca. La misurazione della frequenza cardiaca serve solo da ausilio all'esercizio nel
determinare tendenze generali nella frequenza cardiaca. Si consiglia di consultare un medico.
Collocare il palmo delle mani direttamente sulle maniglie del battito cardiaco. È necessario che
entrambi le mani afferrino le barre affinché sia rilevata la frequenza cardiaca. Sono necessari
pochi secondi affinché sia rilevata la frequenza cardiaca. Quando si afferrano le maniglie del
battito cardiaco, non stringere. Stingere le maniglie può fare aumentare la pressione sanguigna.
Mantenere una presa blanda e avvolgente. Tenendo le mani a lungo sulla barra del battito
cardiaco è possibile riscontrare letture irregolari. Assicurarsi di pulire i sensori del battito cardiaco
per poter mantenere un contatto adeguato.
ATTENZIONE!
I sistemi di monitoraggio della frequenza cardiaca possono essere inaccurati. L 'eccesso di esercizio
può causare lesioni gravi o morte. Se ci si sente svenire, interrompere immediatamente l'esercizio.
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