Vision Fitness ELLIPTICAL ERGOMETER S60 Manual Del Usuario página 148

VOOR U BEGINT
PLAATSING VAN HET APPARAAT
Plaats de apparatuur op een vlak, stabiel oppervlak, buiten bereik van direct zonlicht.
Intense uv-straling kan verkleuring van het kunststof veroorzaken. Plaats de apparatuur
in een koele ruimte met een lage luchtvochtigheidsgraad. Laat een vrije zone van minstens
0,6 meter (24 inches) achter het apparaat. Deze zone dient vrij van obstakels te zijn zodat
de gebruiker vrije toegang heeft tot het apparaat. Plaats de apparatuur niet zodanig
dat ventilatie- of luchttoevoeropeningen geblokkeerd worden. De apparatuur mag niet
in een garage, op een overdekt terras, dicht bij water of buiten worden opgesteld.
HET APPARAAT WATERPAS ZETTEN
Controleer de stabiliteit van het toestel nadat u de Suspension Elliptical™ Trainer op de
gewenste locatie hebt geplaatst. Schommelen of wiebelen geeft aan dat uw Suspension
Elliptical™ Trainer waterpas moet worden gezet. Controleer welke stelvoet niet volledig op
de vloer rust. Draai de moer aan de basis van de stelvoet los zodat de stelvoet kan draaien.
Draai nu de stelvoet naar links of rechts totdat de Suspension Elliptical™ Trainer stabiel
staat. Vergrendel de afstelling door de moer tegen de ondersteuningsbuis aan te draaien.
WAARSCHUWING!
Onze apparatuur is zwaar, wees voorzichtig en vraag indien nodig om hulp bij het
verplaatsen. Het niet opvolgen van deze instructies kan tot letsel leiden.
TRAININGSGEBIED
VRIJE RUIMTE
0,6
m
30
LOSDRAAIEN
DRAAIEN
(2 )
ft
VOEDING
Als het toestel voeding krijgt via een stroomvoorziening dient het te worden aangesloten via de
voedingsaansluiting die zich aan de voorzijde van het apparaat in de buurt van de stabilisatiebuis
bevindt. Trek de stekker uit het stopcontact als u het apparaat niet gebruikt.
HET TOESTEL OPSTAPPEN/AFSTAPPEN
1. Ga achter het apparaat staan.
2. Terwijl u beide achterste armleuningen vasthoudt voor ondersteuning, plaatst u uw voet
op het onderste voetpedaal en duwt u het pedaal naar beneden in de laagste stand voordat
u op het voetpedaal stapt.
3. Wacht tot het apparaat weer stilstaat en zet dan uw andere voet op het tegenoverliggende pedaal.
4. Breng het apparaat volledig tot stilstand voordat u afstapt.
DE HARTSLAG-FUNCTIE GEBRUIKEN
De hartslagfunctie op dit product is geen medisch hulpmiddel. Hoewel de hartslaggrepen een
relatieve schatting van uw werkelijke hartslag kunnen geven, kunt u er niet op vertrouwen als
nauwkeurige metingen nodig zijn. Sommige mensen, waaronder mensen in een
hartrevalidatieprogramma, kunnen baat hebben bij het gebruik van een alternatief
hartslagmonitoringsysteem, zoals een borst- of polsbandje. Verschillende factoren, waaronder
de beweging van de gebruiker, kunnen de nauwkeurigheid van uw hartslagmeting beïnvloeden.
De hartslagmeting is alleen bedoeld als hulp bij de training om algemene fluctuaties in hartslag
te kunnen bepalen. Raadpleeg alstublieft uw arts.
Plaats de palm van uw handen direct op de polsslag-grepen. Beide handen moeten de grepen
vasthouden om uw hartslag te registreren. Het duurt een paar seconden voordat uw hartslag
geregistreerd wordt. Houd de polsslag-grepen niet te stevig vast. Als u de handgrepen te stevig
vasthoudt, kan uw bloeddruk stijgen. Houd een losse, ontspannen greep. U kunt een onregelmatige
uitlezing krijgen als u de polsslag-grepen te strak vasthoudt. Reinig de pulssensoren om een goed
contact te waarborgen.
WAARSCHUWING!
Hartslagmonitorsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan ernstig letsel of
de dood tot gevolg hebben. Stop onmiddellijk met trainen als u zich duizelig begint te voelen.
VASTDRAAIEN