Vor Der Inbetriebnahme; Übungsanleitung - Crivit HG02360A Instrucciones De Utilización Y De Seguridad

Die Bänder dürfen niemals in Richtung Gesicht gezogen werden
und niemals um Kopf, Hals oder Brust gewickelt werden.
VORSICHT! GEFAHR DER SACHBESCHÄDIGUNG!
Verwenden Sie das Produkt nur in Räumen, in denen Sie genug
Abstand zu Personen / Gegenständen einhalten können, um Ver-
letzungen / Sachbeschädigungen zu vermeiden.
Halten Sie das Produkt fern von scharfen, spitzen, heißen
und / oder gefährlichen Gegenständen.
Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und Heizungswärme.

Vor der Inbetriebnahme

Hinweis: Entfernen Sie sämtliches Verpackungsmaterial vom Produkt.
Übungsanleitung
Die folgenden Übungen stellen nur eine Auswahl aus möglichen Übun-
gen dar. Über weitere Übungsmöglichkeiten informieren Sie sich bitte
in der einschlägigen Literatur.
Tragen Sie bequeme Sport- und Freizeitbekleidung.
Wärmen Sie sich auf, bevor Sie mit den Übungen beginnen.
Führen Sie die Übungen in einem regelmäßigen Tempo bei ruhi-
ger Atmung durch. Halten Sie sich an die vorgegebenen Bewe-
gungsabläufe und überschätzen Sie sich dabei nicht. Atmen Sie
beim Anspannen der Muskeln aus, atmen Sie beim Entspannen
der Muskeln ein.
Wiederholen Sie jede Übung 10–20 Mal.
Verwenden Sie die Sicherheitsschlaufe bei der Anwendung des
Produkts zwischen Hand und Fuß.
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