Alimento
Tamanho das doses (g)
250
Beringelas
Instruções
Corte as beringelas às rodelas pequenas e adicione 1 colher de sopa de
sumo de limão. Deixe repousar durante 3 minutos.
Alho francês
250
Instruções
Corte o alho francês às rodelas grossas. Deixe repousar durante
3 minutos.
Cogumelos
125
250
Instruções
Prepare os cogumelos inteiros ou laminados. Não adicione água.
Adicione uns pingos de sumo de limão. Tempere com sal e pimenta.
Escorra antes de servir. Deixe repousar durante 3 minutos.
Cebolas
250
Instruções
Corte as cebolas ao meio ou às rodelas. Adicione apenas 15 ml (1 colher
de sopa) de água. Deixe repousar durante 3 minutos.
Pimentos
250
Instruções
Corte os pimentos às rodelas pequenas. Deixe repousar durante
3 minutos.
Batatas
250
500
Instruções
Pese as batatas sem casca e corte-as em metades semelhantes ou aos
quartos. Deixe repousar durante 3 minutos.
Nabos
250
Instruções
Corte os nabos aos cubos pequenos. Deixe repousar durante 3 minutos.
Potência (W)
Tempo (min)
900
3½-4
900
4-4½
900
1½-2
2½-3
900
5-5½
900
4½-5
900
4-5
7-8
900
5½-6
Guia de confeção de arroz e massa
Arroz:
Utilize um pirex de vidro grande com tampa – o arroz aumenta para o dobro
durante a cozedura. Cozinhe com tampa. Depois de o arroz estar cozido, mexa
antes do tempo de espera e adicione sal ou ervas aromáticas e manteiga.
Observação: o arroz pode não ter absorvido toda a água depois do tempo de
cozedura terminar.
Massa:
Utilize um pirex de vidro grande. Adicione água a ferver, uma pitada de sal e mexa
bem. Cozinhe sem tampa. Mexa ocasionalmente durante e após a massa estar
cozinhada. Coloque a tampa durante o tempo de espera e depois escorra bem a
massa.
Alimento
Tamanho das doses (g)
Arroz branco
250
(Pré-cozido)
375
Instruções
Adicione 500 ml de água fria. (250 g), Adicione 750 ml de água fria. (375 g)
Deixe repousar durante 5 minutos.
250
Arroz integral
(Pré-cozido)
375
Instruções
Adicione 500 ml de água fria. (250 g), Adicione 750 ml de água fria. (375 g)
Deixe repousar durante 5 minutos.
Arroz misto
250
(Arroz + Arroz
Instruções
Selvagem)
Adicione 500 ml de água fria. Deixe repousar durante 5 minutos.
Mistura de
250
cereais (Arroz
Instruções
+ Cereais)
Adicione 400 ml de água fria. Deixe repousar durante 5 minutos.
Massa
250
Instruções
Adicione 1000 ml de água quente. Deixe repousar durante 5 minutos.
Potência (W)
Tempo (min)
900
15-16
17½-18½
900
20-21
22-23
900
16-17
900
17-18
900
10-11
Português 31