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3.3 T
REINAMENTO COM
3.3 Treinamento com QUICK START
Esta função possibilita iniciar um treinamento
com tempo que pode ser aumentado, a idade
e o peso são preestabelecidos pelo software
e e a inclinação é a mesma que durante a
Espera.
Com o equipamento em Espera pressione
a tecla QUICK START. O equipamento toca
um sinal acústico e começa o exercício.
O gráfico que apresenta o perfil da altimetria
no visor alfanumérico acenderá uma coluna a
cada minuto; a última coluna acesa,
correspondente ao minuto em curso, piscará.
A partir do 19° minuto haverá um deslocamento
das colunas para a esquerda para a coluna
correspondente ao minuto em curso
permanecer sempre visível.
Durante o exercício aparecerão no visor
numérico: que apresenta o perfil da altimetria,
os quilômetros percorridos, as calorias gastas,
a freqüência cardíaca, o tempo passado,
velocidade da esteira; também será possível:
-
mudar a velocidade e a inclinação da
esteira, mediante as respectivas teclas;
-
terminar o exercício mediante a tecla
STOP ou mediante a tecla CLEAR.
No fim do exercício é possível ativar a chave
TGS* para guardar os resultados na memória.
Se durante o exercício for utilizado o
cardiofreqüencímetro (heart sensor ou faixa
torácica) pelo menos 3 minutos, no fim no
visor aparecerá o valor do índice de
desempenho (ou I.P.:
QUICK START
parágrafo 3.9).
19-u
01331052
I.P. = 6
195
19-2
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