Általános Információk A Programokhoz - Energetics E-104 Manual De Instrucciones

Használati utasítás E-104
Általános információk a programokhoz
A tréningidő, tréningút és a kalóriafogyasztás visszaszámlálása vagy
hozzászámlálása
Amennyiben a tréninghez nem tesz semmilyen betáplálást, ami azt jelenti,
hogy a 0-ám hagy egy, kettő vagy minden értéket, a tréning folyamán az
összes érték hozzá lesz számlálva .
Minden programban szintén van lehetősége bizonyos tréningidőt, tréning-
utat vagy kalóriafogyasztást betáplálni az Ön tréningjéhez . Ha bead egy,
néhány vagy minden értéket, a tréning folyamán a program az értékeket
visszaszámlálja 0 értékre .
Ha betáplált bizonyos értékeket, ritkán az is előfordulhat, hogy minden
beállítás a 0 értéket azonos pillanatban éri el . Amennyiben a beállítások
közül az egyik eléri a 0 értéket, felcsendül a jelzőhang, és a program az aktív
rendszerből (START) a szünet rendszerébe (STOP) megy át . Amennyiben
folytatni szeretné a tréninget, nyomja meg röviden a ST/SP működő gombot .
A program, pontosan attól a helyen fogja folytatni, ahol meg volt szakítva . Az
a beállítás, ahol a 0 érték volt elérve, ettől a pillanattól kezdve hozzá fog adni .
Az összes többi beállítás továbbra is visszaszámlálási rendszerben található .
A taposási ellenállás (LEVEL) beállítása/módosítása a megterhelési
profillal ellátott tréningprogramokban
A taposási ellenállást (LEVEL) a szívfrekvencia ellenőrzésével ellátott prog-
ramokon kívül (lásd lejjebb), minden tréningprogramban lehet módosítani
tréning közben is . A számítógépben az ellenállás (LEVEL) 16 foka található,
amelyeket a választókarikával lehet vezérelni .
• A taposási ellenállást addig lehet csökkenteni, míg az ellenállás legalacso-
nyabb értékével rendelkező időoszlop/ellenállásoszlop a tréningprogram-
ban el nem éri az 1 szintet .
- A taposási ellenállást addig lehet növelni, míg az ellenállás legmagasabb
értékével rendelkező időoszlop/ellenállásoszlop a tréningprogramban el
nem éri a 16 szintet .
A taposási ellenállás (LEVEL) módosítása a szívfrekvencia ellenőrzé-
sével ellátott tréningprogramokban
A számítógép minden 20 másodpercben összehasonlítja a megmért szívfrek-
venciát a betáplált/beállított szívfrekvenciával . Ezért az ellenállás módosítá-
sához kis időre van szükség . Még ha a megmért és beállított szívfrekvencia
közötti különbség nagyobb, a taposási ellenállás módosítása egyenletes
intervallumokban és nem nagy átmenetekkel van végezve .
A displayen lévő mutatók váltakozása a tréning folyamán
Ha a tréninget a funkciós ST/SP gomb megnyomásával kezdi, a displayen
megjelennek a taposási frekvencia (RPM), a megtett kilométerek összege
(ODO) és a teljesítmény (WATT)* értékei .
A funkciós MODE gomb megnyomásával átvált a sebesség (SPEED), tréningút
(DIST) és a kalóriafogyasztás (CAL) mutatóira .
* A készülék specifikációja alapján lehetséges, hogy az E104-nek nem lesz watt-mutatója