Energetics E-104 Manual De Instrucciones página 160

Használati utasítás E-104
Beállítás a tréning folyamán
A tréning folyamán növelheti, vagy csökkentheti az ellenállást . Az ellenállás
szintje ábrázolódni fog Önnek .
A taposási frekvencia vagy a taposási ellenállás segítségével ellenőrizze saját
szívfrekvenciáját .
A tréningprogram az első időoszlopon/ellenállásoszlopon azzal az ellenállás-
szinttel kezdődik, amelyet beprogramozott .
A tréning folyamán az ellenállást a legkisebb megterheléssel rendelkező idő-
oszlop/ellenállásoszloptól függően növelheti, és legnagyobb megterheléssel
rendelkező időoszlop/ellenállásoszloptól függően csökkentheti . Az Ön által
beprogramozott időprofil/ellenállásprofil változatlan marad .
S T A R T
1
S T A R T
2
T I M E
T I M E
L E V E L
T S T O P P R O G R A M S T A R T S T O P
3
RPM SP E E D D I S T TI ME C A L R P M
KPH K P H
S T A R T
TI M E
L E V E L
S T O P P R O G R A M S T A R T
S T O P P R O G R A M S T A R T S T O P L E V E L P R O G R A M
2
R PM SPEED DIS T C AL TI M E TA RG ET
S T A R T S T O P P R O G R A M
K PH
R PM SPEED T IME DIST R P M CA L S PE ED DI ST TA R GE T
K PH K P H
L E V E L
P R O G R A M
T IME R P M SP EED DI ST
K P H
TA R G E T S P E E D DIST H R H EA RT RAT E C A L TA R GET
AG E AG E
L E V E L
S T O P P R O G R A M S T A R T S T O P
R PM SP EE D DI ST TI M E C AL RP M
4
K P H KPH
5
L E V E L
S T O P P R O G R A M
6
L E V E L
H R R PM HE A RT RATE SP E E D DI ST CA L
L E V E L
A G E K PH
H R C A L HE A RT RATE TA RG E T HR HE ART RATE
AG E A G E
CA L TA RG E T HR HEA RT RATE
AG E
H R H EAR T R ATE
L E V E L
P R O G R A M
TARGE T SP EED DI ST HR HE ART RATE CAL TA RGE T HR
AG E AGE
TARGE T HR HE ART RATE
AG E
HEART RATE