Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Vous ressentez des tensions musculaires
de la nuque, du milieu ou du bas du dos
L
es douleurs dans la région dorsale ou de
la nuque sont dues à une contracture
chronique des muscles, avec accumula-
tion de toxines. La douleur peut alors de-
venir permanente ou apparaître après
seulement quelques minutes de travail
dans une position défavorable (par exem-
ple, devant un écran d'ordinateur).
C
es douleurs musculaires chroniques
peuvent être efficacement traitées avec le
programme
Douleur chronique
qui, en plus
de son effet antidouleur, réactive la circu-
lation et relâche les muscles contracturés.
Durée du cycle: 4 sem., 2 x/jour, avec 10 minu-
tes de pause entre les 2 séances
d
Programme: Douleur chronique 15
◊
d
(nuque), 13
◊
(milieu du dos) ou 12
◊
du dos)
Vous ressentez des douleurs musculaires
aiguës et récentes d'un muscle de la
nuque ou du bas du dos (torticolis,
lumbago)
S
uite à certaines circonstances (mouve-
ment un peu brutal ou inapproprié, mau-
vaise position pendant le sommeil ou
exposition à un environnement froid),
une douleur brutale peut apparaître dans
la région de la nuque ou du bas du dos.
La personne présente alors une contrac-
ture aiguë et intense des muscles dans
cette zone et ressent une vive douleur à
ce niveau.
D
ans une telle situation, il faut toujours
consulter un médecin afin de recevoir un
traitement approprié. En plus de celui-ci,
le programme spécifique
Décontracturant
peut aider efficacement à décontracter les
muscles et à supprimer la douleur.
Durée du cycle: 1 sem., 2 x/jour, avec 10 minu-
tes de pause entre les 2 séances, puis adaptez
selon l'évolution de la douleur
d
Programme: Décontracturant 15
◊
b
lis) ou 12
, 33
(lumbago)
◊
◊
30
Vous souhaitez vous préparer à une
activité saisonnière d'endurance (ex.:
randonnées pédestres, cyclotourisme, ski
de fond)
L
es activités physiques sportives de lon-
gue durée nécessitent des muscles endu-
rants et pourvus d'une bonne circulation
capillaire, afin de bien oxygéner les fibres
musculaires. Lorsqu'on ne pratique pas,
ou pas assez régulièrement, une activité
physique de longue durée, les muscles
perdent leur capacité à consommer effica-
cement de l'oxygène et le réseau capillaire
se raréfie. Cette insuffisance de la qualité
musculaire limite le confort lors de l'exer-
cice et la vitesse de récupération, de
même qu'elle est responsable de multiples
désagréments (lourdeurs, contractures,
crampes ou gonflements).
b
(bas
P
our rendre aux muscles leur endurance
et assurer la richesse du réseau capillaire,
le programme
Oxygénation
offre un mode
de stimulation spécifique très efficace.
Durée du cycle: 6-8 sem. avant le début de la
randonnée, 3 x/sem., en alternant les groupes
musculaires un jour sur deux
c
Programme: Oxygénation 8
◊
et Oxygéna-
j
tion 25
◊
Vous souhaitez éliminer les tensions
musculaires inconfortables de la nuque
L
a position assise prolongée, associée à
des gestes répétitifs des membres supé-
rieurs (comme cela est fréquemment le
cas devant un écran d'ordinateur), peut
créer une augmentation inconfortable de
la tension des muscles de la nuque. Toute
autre condition de stress peut également
amener un état de tension musculaire ex-
cessif, souvent responsable de sensations
douloureuses ou incommodantes.
L
es effets en profondeur engendrés par le
programme
Massage relaxant
permettent
de lutter efficacement contre de telles sen-
sations pénibles, avec un résultat relaxant
(tortico-
particulièrement significatif.
Durée du cycle: À utiliser sur les muscles de la
nuque, dès qu'une sensation occasionnelle de
tension musculaire douloureuse se manifeste; à
répéter, si besoin est, en cas de tension muscu-
laire particulièrement excessive
Programme: Massage relaxant 15
INHALT
III. GEBRAUCHSANWEISUNG
IV. WIE FUNKTIONIERT DIE ELEKTROSTIMULATION?
V. ANWENDUNGSGRUNDSÄTZE
VI. TABELLE ZUR ELEKTRODENPLATZIERUNG
UND KÖRPERPOSITION FÜR DIE STIMULATION
d
VII. PROGRAMME UND SPEZIFISCHE ANWENDUNGEN
◊
1. Kontraindikationen
2. Sicherheitsmaßnahmen
1. Mitgeliefertes Material und Zubehör
2. Beschreibung des Apparats
4. Wartung
7. Entsorgung
8. Normen
9. Patent
Gruppe Fitness
Gruppe Figur
Gruppe Gesundheit
32
32
32
35
35
35
36
36
36
36
37
37
37
37
37
38
38
38
39
39
40
40
41
42
43
44
44
44
45
45
46
46
46
47
50
51
54
55
31
Publicidad
Capítulos
Tabla de contenido
