ELLIPTICAL X-16
CONSOLE GUIDE
A
C
E
G
COMPUTERFUNCTIES
Cardio
A
Calorie Burn
B
(Calorieverbranding)
Manual (Handmatig)
C
Gradient (Helling)
D
Stoppen
E
KNOPFUNCTIES
Cardio
Hiermee start u het cardioprogramma.
Calorie Burn (Calorieverbranding)
Hiermee start u het programma voor
calorieverbranding.
Manual (Handmatig)
Hiermee start u het handmatige programma.
Gradient (Helling)
Hiermee start u het hellingsprogramma.
Stoppen
Hiermee pauzeert u een programma (max.
5 minuten) of stopt en pauzeert u een training.
Omlaag
Hiermee verlaagt u de waarde.
Mp3-ingang
Steek de Aux hierin om muziek af te spelen via
de luidsprekers.
B
D
F
E
Omlaag
F
Mp3-ingang
G
Strength Program
H
(Krachtprogramma)
Interval Program
I
(Intervalprogramma)
J
K
L
M
N
Strength Program (Krachtprogramma)
Hiermee start u het krachtprogramma.
Interval Program (Intervalprogramma)
Hiermee start u het intervalprogramma.
Heart Rate Program (Hartslagprogramma)
Hiermee start u het hartslagprogramma.
User Program (Gebruikersprogramma)
Door de gebruiker gedefinieerd programma.
Starten
Hiermee start of reset u een training.
Omhoog
Hiermee verhoogt u de waarde.
Select (Selecteren)
Druk op deze knop om trainingstijd, afstand, calorieën
en leeftijd in te voeren. Hiermee verandert u de
gegevens op het display tijdens gebruik.
H
I
J
K
L
M
N
Heart Rate Program
(Hartslagprogramma)
User Program
(Gebruikersprogramma)
Starten
Omhoog
Select (Selecteren)