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Crivit 497635 2204 Instrucciones De Uso página 8

Kettlebell

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  • MEXICANO, página 50
Lieferumfang ...................................................... 11
Technische Daten .............................................. 11
Bestimmungsgemäße Verwendung ................. 11
Sicherheitshinweise ........................................... 11
Verletzungsgefahr! ........................................ 11
Besondere Vorsicht -
Verletzungsgefahr für Kinder! ...................... 11
Gefahren durch Verschleiß .......................... 11
Allgemeine Trainingshinweise ......................... 11
Aufwärmen ........................................................ 12
Übungsvorschläge ............................................ 12
Dehnen .............................................................. 15
Lagerung, Reinigung ........................................ 15
Hinweise zur Entsorgung ................................. 15
Hinweise zur Garantie und
Serviceabwicklung ........................................... 15
Étendue de la livraison ..................................... 22
Caractéristiques techniques ............................. 22
Utilisation conforme à sa destination .............. 22
Consignes de sécurité ...................................... 22
Risque de blessure ! ...................................... 22
Prudence particulière — risque de blessure
pour les enfants ! ........................................... 22
Dangers causés par l'usure .......................... 22
Conseils généraux d'entraînement ................. 22
Échauffement ..................................................... 23
Propositions d'exercices ................................... 23
Étirements .......................................................... 25
Stockage, nettoyage ........................................ 26
Mise au rebut .................................................... 26
Indications concernant la garantie
et le service après-vente ................................... 26
8
Inhaltsverzeichnis/Contents/Table des matieres/Inhoudsopgave
Package contents .............................................. 17
Technical data ................................................... 17
Intended use ...................................................... 17
Safety information ............................................ 17
Risk of injury! ................................................. 17
Extra caution — risk of injury to children! .... 17
Dangers due to wear and tear .................... 17
General training instructions ............................ 17
Warming up ...................................................... 18
Exercise suggestions ......................................... 18
Stretching ........................................................... 20
Storage, cleaning ............................................. 20
Disposal ............................................................. 21
Notes on the guarantee and
service handling ............................................... 21
Leveringsomvang .............................................. 28
Technische gegevens ........................................ 28
Beoogd gebruik ................................................ 28
Veiligheidstips ................................................... 28
Kans op lichamelijk letsel! ............................ 28
Bijzondere voorzichtigheid –
kans op lichamelijk letsel bij kinderen! ........ 28
Gevaren als gevolg van slijtage .................. 28
Algemene trainingsinstructies .......................... 28
Warming-up ...................................................... 29
Voorbeeldoefeningen ...................................... 29
Rekken ............................................................... 31
Opslag, reiniging .............................................. 32
Afvalverwerking ................................................ 32
Opmerkingen over garantie
en serviceafhandeling ...................................... 32

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