Tunturi E90R Manual Del Usuario página 41

P5 Power Interval
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
PROFILE P6. Hartslagprofiel met drie pieken voor
verbetering van de zuurstofopname. De pieken zijn vrij
lang. Het profiel is ook geschikt voor beginners. Met de
vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde hartslagritme
is 112, de piek hartslag is 125.
P6 Fatburner 1
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P7. Bergop-hartslagprofiel. Tot halverwege
neemt de hartslag gelijkmatig toe en daalt daarna
gelijkmatig. Het profiel is ook geschikt voor beginners.
Met de vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde
hartslagritme is 121, de piek hartslag is 150.
P7 Fatburner 2
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P8. Hartslagprofiel met drie pieken voor
verbetering van het uithoudingsvermogen. De pieken
duren vrij lang, maar de hartslag blijft steeds tamelijk
gelijkmatig. Het profiel is geschikt voor iedereen.
Met de vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde
hartslagritme is 120, de piek hartslag is 140.
Duration
Duration
Duration
P8 Cardio Strength
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P9. Bergop-hartslagprofiel voor verbetering
van het uithoudingsvermogen. De vrij lange pieken
worden steeds hoger. Het profiel is vooral geschikt
voor personen met een goede conditie. Met de vooraf
ingestelde waarden, de gemiddelde hartslagritme is 131,
de piek hartslag is 170.
P9 Cardio Climb
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P10. Hartslagprofiel met drie pieken voor
verbetering van de zuurstofopname. Na de vrij lange
pieken begint een gelijkmatige herstelfase. Het profiel is
vooral geschikt voor personen met een goede conditie.
Met de vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde
hartslagritme is 133, de piek hartslag is 160.
P10 Cardio Interval
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
T-RIDE
T-RIDE TRAINING is een simulatie van het fietsen in
een natuurlijke omgeving. Tijdens de training kunt u
naar een andere versnelling schakelen met de schuifknop
en het hoogteprofiel bekijken.
1. Kies T-RIDE.
2. Kies het terrein en bevestig uw keuze.
3. Stel het beginpunt in door op het profiel te drukken en
bevestig door op de keuzetoets te drukken.
41
E90R - GEBRUIKSAANWIJZING
Duration
Duration
Duration
NEDERLANDS