ja 調理表
6 調理表
次の表にはいくつかの例が含まれています。調理時間は、食品の種類、重さ、品
質によって変わります。このため、表とは異なっている場合があります。調理レ
ベル8から8まで が、加熱するのに最適です。
肉類
料理
鶏のむね肉、厚さ2 cm
(自然の)豚の腰肉のステーキ、カツ
レツ
ステーキ、厚さ3 cm
ミートボール、ハンバーガー、厚さ
3 cm
ベーコン
魚
料理
スキャンピと小エビ
鮭のフィレ
マス
魚のフィレ
卵料理
料理
目玉焼き
スクランブルエッグ
野菜
料理
ニンニク、玉ねぎ
ズッキーニ、ナス
パプリカ、グリーンアスパラガス
キノコ
252
調理レベル
5 - 6
6 - 7
7 - 8
4 - 5
6 - 7
調理レベル
7 - 8
5 - 6
3 - 4
6 - 7
調理レベル
5 - 6
4 - 5
調理レベル
5 - 6
6 - 7
6 - 7
7 - 8
焼き付けの時間
(分)
10 - 20
4 - 12
8 - 12
30 - 40
3 - 6
焼き付けの時間
(分)
5 - 10
10 - 15
15 - 25
10 - 15
焼き付けの時間
(分)
3 - 9
3 - 9
焼き付けの時間
(分)
2 - 10
5 - 10
5 - 15
8 - 15