Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Köszönjük, hogy DOMYOS terméket választott. Ön akár kezdő, akár magas szinten sportol, a DOMYOS segít formában maradni vagy javítani a fizikai kondícióján. Csapataink mindig arra törekszenek, hogy a legjobb terméket fejlesszék ki Önnek. Észrevétel,
javaslat vagy kérdés esetén rendelkezésre állunk a decathlon.com weboldalon. A weboldalon a testmozgással kapcsolatos tippeket és segítséget is találhat. Sikeres edzést kívánunk, és bízunk abban, hogy ez a DOMYOS termék teljes mértékben megfelel
majd az Ön elvárásainak.
BEMUTATÁS
A gyaloglópadon történő gyaloglás vagy futás teljes körű szív- és izomerősítő edzés ugyanúgy a kezdő, mint a tapasztalt sportolók esetében. Az ilyen edzés jótékony hatásai a következők:
• Javítja a légző-, illetve a szív- és érrendszer működését
• Formában tart
TECHNIKAI SPECIFIKÁCIÓK
• A RUN500 gyaloglópad legfeljebb heti 10 óra otthoni futáshoz készült. (használati
osztály: HC)
• A gyaloglópad 1 km/óra sebességgel indul, és akár a 16 km/órát is elérheti, így
gyalogláshoz és futáshoz is alkalmas.
• A gyaloglópad olyan motorizált rendszerrel van felszerelve, amely akár 10%-os
dőlésszögű emelkedőt is lehetővé tesz, az intenzívebb edzéshez és több kalória
elégetéséhez.A futófelület 45 cm széles és 130 cm hosszú, így kényelmesen
használható.
• A konzol 6 kijelző funkciója: idő, távolság, kalóriák, sebesség, tempó, dőlésszög –
illetve szívritmus, amennyiben párosítva van az ehhez megfelelő eszközzel.
• A konzol gyárilag 30 programot tartalmaz, amelyek 3 kategóriára oszlanak:
A KONZOL HASZNÁLATA
A RUN500 érintőképernyős konzolja háttérvilágítású LED-kijelzővel, okostelefon- és táblagéptartóval, töltésre szolgáló USB-porttal, illetve olyan Bluetooth-szenzorokkal van ellátva, amelyek segítségével csatlakoztathatók a kompatibilis pulzusszámmérők és
fitneszalkalmazások.
A táblagéptartó jobb oldalán található USB-port segítségével edzés közben tölthető az okostelefon vagy a táblagép.
A gyaloglópad 580 W és 610 W között fogyaszt egy 10km/óra sebességgel futó, 90 kg testsúlyú felhasználó esetében.
A konzoltól 1 m-re, a talaj szintjétől 1,60 m magasságban mért hangnyomás 57 dBA, 16 km/óra maximális sebességen, felhasználó nélkül. A terheletlen állapotban kibocsátott hangnyomás szintje alacsonyabb, mint a terheléses működés esetében.
17
1
16
15
14
2
3
a pulzusszám kijelzése, amikor a szenzor Bluetooth-on keresztül csatlakozik a konzolhoz
programok célkitűzés szerint: kalóriaégetés, edzés, állóképesség-javítás
BEÜZEMELÉS
1.
Dugja be a tápkábelt.
2.
A tápkábel melletti kapcsolót állítsa | helyzetbe.
3.
Álljon a gyaloglópad lábtartójára.
QUICK START (GYORSINDÍTÁS)
A Quick Start mód lehetővé teszi, hogy nem kifejezett programot követve saját maga szabályozza a sebességet és az időt. Nyomja meg a(z)
PROGRAMOK
A RUN500 gyaloglópad 30 gyárilag beállított programot tartalmaz, amelyekre különböző sebesség és dőlésszög jellemzők. Az egyes programokról a jelen kézikönyv elején található részletes információ.
• 10 KALÓRIAÉGETŐ
program a zsírégetéshez edzés közben vagy azután
• 10 EDZŐ
program az aerob teljesítmény javításához.
A programok több szakaszra vannak osztva. Az egyes szakaszokra megfelelő idő, sebesség és dőlésszög jellemző. Előfordulhat, hogy két egymást követő szakasz beállításai ugyanazok. A sebességen és a dőlésszögön bármikor lehet állítani, a program
indítása előtt és edzés közben is.
A gyaloglópad CÉLKITŰZÉS módjában
célként kitűzött IDŐ vagy TÁVOLSÁG állítható be az edzéshez. Ebben az esetben a cél eléréséhez Ön határozza meg a sebességet és a dőlésszöget.
A PROGRAM KIVÁLASZTÁSA
A programot a GO kezdőképernyőn, a gyaloglópad kikapcsolt állapotában lehet kiválasztani. A megfelelő
maximális dőlésszöget mutatja. A különböző programok között ugyanazon gomb megnyomásával léptethet.
A „SPEED CONTROL" (SEBESSÉG BEÁLLÍTÁSA) a kiválasztott programra jellemző maximális sebesség, a „SLOPE CONTROL" (DŐLÉSSZÖG BEÁLLÍTÁSA) pedig a kiválasztott programra jellemző maximális dőlésszög beállítására szolgál. A beállított érték
vonatkozik majd megfelelő arányban a teljes programra.
A program indításához nyomja meg a(z)
gombot. A program menüjéből való kilépéshez és a kezdőlapra való visszatéréshez nyomja meg a(z)
A gyaloglópad minden egyes program végén 2 percet hagy a levezetésre, majd az edzés végeztével automatikusan kikapcsol.
• Rehabilitáció, adaptált gyakorlatok révén
• Fogyás, megfelelő diétával kombinálva
10 „kalóriaégető" program, 10 „állóképesség-fejlesztő" program és 10 „edző"
program.
• A RUN500 gyaloglópad Bluetooth-kapcsolaton keresztül kompatibilis a Domyos
E Connected applikációval, amely több tartalom elérését, saját edzések
létrehozását, illetve az edzésekre vonatkozó adatok rögzítését és nyomon
követését is lehetővé teszi.
• A Domyos E Connected applikáció ingyenesen elérhető az okostelefonokon és
a táblagépeken.
• A RUN500 gyaloglópad Bluetooth-kapcsolaton keresztül olyan más applikációkkal
is kompatibilis, mint például a Kinomap, amely az edzések diverzifikálását és a
motiváció megtartását teszi lehetővé.
4
8
5
1
2
0,5%-onként állítható dőlésszögű emelkedő
3
dőlésszögállító gyorsbillentyűk
4
az elégetett kalóriák becsült mennyisége
5
indítás/megszakítás
6
megállítás
7
a jelenlegi vagy a fennmaradó edzés időtartama
8
célérték mód: idő, távolság
9
4.
Rögzítse a biztonsági kulcs csatját a ruhájára.
5.
Helyezze be a biztonsági kulcsot a konzolon erre szolgáló nyílásba.
6.
A kijelző bekapcsol, és megjelenik a GO felirat.
• 10 ELLENÁLLÓKÉPESSÉG-FEJLESZTŐ
ség javításához.
gomb kiválasztásával válassza ki a célt. A kijelző az adott program számát, a program teljes időtartamát, a maximális sebességet és a
HU
• A RUN500 gyaloglópad a Domyos E Connected applikáción keresztül csatlakoz-
tatható a wifihez.
• A táblagéptartó jobb oldalán található USB-port segítségével edzés közben
tölthető az okostelefon vagy a táblagép.
• A gyaloglópad 580 W és 610 W között fogyaszt egy 10km/óra sebességgel futó,
90 kg testsúlyú felhasználó esetében.
• A konzoltól 1 m-re, a talaj szintjétől 1,60 m magasságban mért hangnyomás
57 dBA, 16 km/óra maximális sebességen, felhasználó nélkül. A terheletlen
állapotban kibocsátott hangnyomás szintje alacsonyabb, mint a terheléses
működés esetében.
10
7
9
6
10
Távolság
11
tempó
12
0,1 km/óránként vagy 0,5 km/óránként (hosszú megnyomás) állítható sebesség.
13
sebességállító gyorsbillentyűk
14
a futópad karbantartása
15
észlelte a pulzusszámmérőt
16
észlelte az applikációt
17
a wifihálózathoz kapcsolódó gyaloglópad
7.
A futópad használatra kész!
gombot: az edzés automatikusan 1 km/óra sebességgel és 0% dőlésszöggel indul.
program az alapvető állóképes-
gombot.
36
11
12
13
Publicidad
