Gefeliciteerd!
Met uw aankoop hebt u voor een hoogwaardig
artikel gekozen. Zorg ervoor dat u voor het
eerste gebruik met het artikel vertrouwd raakt.
Lees hiervoor de volgende
gebruiksaanwijzing zorgvuldig
door.
Gebruik het artikel alleen zoals omschreven en
voor het aangegeven doel. Bewaar deze ge-
bruiksaanwijzing goed. Geef alle documenten
mee als u het artikel aan iemand anders geeft.
Leveringsomvang (afb. A)
1 x trainingsbank, gedemonteerd (1-9)
2 x schroef, M10 x55 mm (10)
2 x schroef, M8 x50 mm (11)
2 x schroef, M10 x 20 mm (12)
8 x schroef, M8 x 16 mm (13)
4 x vulring, M10 (14)
2 x vulring, M8 (15)
2 x schroefmoer, M10 (16)
2 x schroefmoer, M8 (17)
2 x moersleutel (18)
1 x gebruiksaanwijzing
1 x korte handleiding
Technische gegevens
Lengte beneden: 1100 mm
Lengte voeten: 370 mm
Hoogte tot padding: 350 mm
Totale lengte padding: 1250 mm
Breedte padding: 300 mm (breedste punt)
Lengte bank: ca. 1280 x 300 x 350 mm
(l x b x h)
Voetenrol: 105 x 450 mm (Ø x l)
Gewicht: 19 kg
Gevaar voor kneuzingen van de vingers!
Maximaal draagvermogen (gewicht
gebruiker 130 kg + gewichten 120 kg):
250
250 kg
Fabricagedatum (maand/jaar):
09/2021
ISO 20957-klasse: H
Toepassingsgebied: thuis
Beoogd gebruik
Dit artikel is ontwikkeld om met lange of korte
haltersets (niet bij levering inbegrepen) speci-
fieke spiergroepen te trainen. Het artikel is ont-
wikkeld voor particulier gebruik en niet geschikt
voor medische of commerciële doeleinden. Het
artikel is geschikt voor gebruik binnenshuis.
Veiligheidsaanwijzingen
Gevaar voor letsel!
• Dit toestel mag worden gebruikt
door kinderen van 14 jaar of
ouder en door mensen met vermin-
derde fysieke, zintuiglijke of men-
tale vermogens of een gebrek aan
ervaring en specifieke kennis, mits
dit plaatsvindt onder toezicht dan
wel na voorlichting met betrekking
tot veilig gebruik van het toestel
en de risico´s die met het toestel
gepaard gaan. Het is niet toege-
staan om kinderen met het toestel
te laten spelen.
• Overleg met uw huisarts voordat u
begint met trainen. Vergewis uzelf
ervan dat uw gezondheidstoe-
stand de training toestaat.
• Gebruik het artikel niet als u
geblesseerd bent of om gezond-
heidsredenen beperkt bent.
• Dit artikel is ontwikkeld voor een
lichaamsgewicht van maximaal
130 kg. Gebruik het artikel niet als
uw lichaamsgewicht hoger is.
• Zorg dat de gebruiksaanwijzing
met de suggesties voor oefeningen
altijd binnen handbereik is.
• Zorg voor elke training voor een
goede warming-up en stem de
training af op uw huidige prestatie-
niveau. Bij overmatige inspanning
en overmatig trainen liggen altijd
ernstige blessures op de loer.
Staak de training onmiddellijk bij
klachten, zwakte of vermoeidheid
en raadpleeg uw huisarts.
• Zwangere vrouwen kunnen voor-
dat ze beginnen aan een training
beter eerst overleggen met hun
huisarts.
• Dit artikel mag slechts door één
persoon tegelijk worden gebruikt.
• Dit artikel is niet geschikt voor the-
rapeutische doeleinden.
• Rondom het trainingstoestel moet
een vrije ruimte van ca. 0,6 meter
aanwezig zijn (afb. N).
• Train uitsluitend op een vlakke, ho-
rizontale en slipvaste ondergrond.
• Gebruik het artikel niet in de buurt
van trappen of bordessen.
• Staak de training onmiddellijk in
het geval van duizeligheid, een
versnelde hartslag e.d. en raad-
pleeg uw arts.
• Het artikel mag alleen door een
volwassene gemonteerd worden
om letsel door een onjuiste hante-
ring te voorkomen.
• Gebruik het artikel pas als het vol-
ledig gemonteerd is.
• Zorg ervoor dat u tijdens het trai-
nen voldoende drinkt.
• Gebruik het artikel niet als op-
stapje of ter vervanging van een
ladder.
• Verplaats het artikel nooit in uw
eentje via trappen of over hinder-
nissen heen, om letsel te voorko-
men.
• Train niet als u vermoeid of on-
voldoende geconcentreerd bent.
Train niet direct na het eten. Wacht
ca. 2 uur na het eten voordat u
begint met trainen.
• Zorg voor voldoende ventilatie in
de trainingsruimte, maar vermijd
tocht.
Wees extra voorzichtig
– letselgevaar voor kinde-
ren!
• Houd kinderen uit de buurt van
verpakkingsmateriaal. Verstikkings-
gevaar!
• Het is niet toegestaan om kinderen
met het artikel te laten spelen.
• Het artikel is geen speeltoestel en
moet ontoegankelijk voor kinderen
worden opgeborgen wanneer het
niet wordt gebruikt. Om letselge-
vaar uit te sluiten, mogen kinderen
zich niet binnen het bereik van het
artikel bevinden als u aan het trai-
nen bent.
• De reiniging en het gebruikerson-
derhoud mag niet aan kinderen
zonder toezicht worden overgela-
ten.
• Wijs kinderen er nadrukkelijk op
dat het artikel geen speelgoed is.
Risico´s door slijtage
• Controleer het artikel op beschadi-
gingen of slijtage. Het artikel mag
alleen worden gebruikt als het in
een onberispelijke staat verkeert!
De veiligheid van het artikel is
alleen gewaarborgd als het re-
gelmatig wordt gecontroleerd op
schade en slijtage.
• Gebruik uitsluitend originele reser-
ve-onderdelen.
NL/BE
21